صرخة هاني خليفة ... الفرق بين المرأة المغربية والمرأة الخليجية

في أوج النقاش الدائر اليوم حول صورة المرأة المغربية المنحطة في الإعلام والدراما العربية، وعلى بعد خطوات قليلة من أزمة دبلوماسية تجنبتها الكويت مع المغرب بتقديمها اعتذارا رسميا عن إساءات قناة «الوطن»، ووسط استياء مغربي عارم من الإساءة المتعمدة إلى المرأة المغربية وحصرها في الدعارة وسرقة الرجال والشعوذة، لم يجد مدير المركز السينمائي ومساعده.. من فيلم يفتتحان به دورتهم المقبلة من مهرجان سينما المرأة سوى فيلم «إحكي يا شهرزاد» الذي أثار ضجة كبيرة أثناء عرضه بسبب ظهور الممثلة المغربية سناء عكرود عارية فيه فوق السرير مع الممثل المصري محمود حميدة في لقطة جنسية..
لقد تابع مدير المركز السينمائي كل هذه الضجة التي رافقت نزول الفيلم، واطلع على ردود الأفعال المستنكرة للصحافة الوطنية والرأي العام بسبب اختزال المغربيات في صورة فتيات رخيصات مستعدات للقيام بأي شيء مقابل لا شيء أحيانا..
وكأن استفزاز مشاعر المغاربة بإسناد دور ساقط إلى ممثلة مغربية لا يكفي، فكان ضروريا تكريم هذه الممثلة في مهرجان مخصص لسينما المرأة إحدى أعضاء لجنة تحكيمه ليست سوى الممثلة سناء موزيان التي قبلت المشاركة في فيلم المخرجة المصرية إيناس الدغيدي «الباحثات عن الحرية» وظهرت بدورها في لقطات مخلة بالحياء رفقة ممثلين مصريين في الفيلم..
كثيرا ما ننتقد ونندد بالإساءة التي يلحقها الآخرون بصورة نسائنا وبناتنا وأخواتنا، لكننا قليلا ما ننتبه إلى الإساءة التي يقترفها مغاربة مثلنا بأموالنا في حق صورة المرأة المغربية.
وإذا راجعنا صورة المرأة المغربية كما تقدمها الأفلام السينمائية التي يمولها المركز السينمائي المغربي من جيوب دافعي الضرائب سنلاحظ أنها لا تخرج عن إطار المرأة الخائنة أو العاهرة ..
وقلما نعثر على فيلم مغربي يسند دورا شريفا وعفيفا إلى امرأة تلعب دور البطولة فيه. فيبدو أن الشرف والعفاف لا يجلب الجمهور، ولذلك فأغلب المخرجين يعرضون على الممثلات أدوارا تجسد الرخص والعهر والانحطاط بحثا عن إثارة الغرائز الجنسية للجمهور.
التلفزيون العمومي المغربي أيضا لا يقدم ضمن مقتنياته وإنتاجاته الدرامية سوى نماذج سلبية للمرأة. وسواء كانت المسلسلات تركية أو هندية أو مكسيكية، فإن المرأة تظهر فيها كمرادف للانحلال الخلقي والتحرر الجنسي والعري المبالغ فيه. ومن يلقي نظرة على المسلسلات التي «تطلي» التلفزيون المغربي طيلة النهار، سيلاحظ أن القيم التي تروجها هذه المسلسلات هي قيم منحلة تشكل خطورة كبيرة على النسيج الأسري المغربي.

 وهذه النماذج النسائية يتم تقليدها من طرف الأجيال الصاعدة من المراهقات، فتتحول تلك النماذج السلبية إلى منهاج تربوي تسير على نهجه الأجيال الجديدة من الفتيات اللواتي سيصبحن بعد سنوات نساء المستقبل.
وحتى على مستوى اللغة المستعملة في بعض الأعمال التي تعرض خلال هذا الشهر يمكن أن نلاحظ التدني الأخلاقي الخطير لبعضها..
إن ما تقصف به القناتان العموميتان بيوت المغاربة يوميا من مسلسلات مدبلجة إلى الدارجة المغربية وأخرى إلى السورية واللبنانية تساهم، إلى جانب ما يأتينا من الفضائيات، في مسخ القيم المغربية وخلخلة البنيات العميقة للأسر عبر تمييع بناتها ونسائها وجعلهن مشدودات إلى نماذج نسائية شبه عارية قادمة من ثقافات أخرى لا علاقة لها بالثقافة الإسلامية المغربية..

(الفرق بين المرأة المغربية والمرأة الخليجية)
فالمغربية متعودة على خدمة عائلتها في البيت منذ الطفولة، الشيء الذي أهل المغربيات إلى تكوين خبرة عالية في إدارة شؤون البيت والمطبخ، حتى ولو كانت حاصلة على وظيفة وذات تعليم عال.
عكس كثير من بنات الخليج اللواتي يكبرن في بيئة أسرية الغالب فيها الكسل والدلال وعدم خدمة الرجل، بيئة أسرية مرفهة يقوم فيها الآسيويون بجميع خدمات البيت من طبخ وسياقة، وتقوم الفلبينيات والهنديات والأندونيسيات بتربية الأولاد، في الوقت الذي تتفرغ فيه الأمهات والبنات لزيارة مراكز التجميل والتسوق.
وحتى عندما تتزوج البنت الخليجية تتعامل مع زوجها بنفس الطريقة التي تربت بها، فيعود الزوج إلى البيت ليطلب وجبات الأكل من المطاعم، فالزوجة لا تتخيل أنها قادرة على العيش بدون خدمات وتعتبر خدمة زوجها نوعا من الإهانة.
وعندما اكتشف الرجل الخليجي المرأة المغربية ورأى مهارتها في الطبخ وحنكتها في تدبير أمور البيت واقتصادها في تدبير المصاريف، رأى أشياء لم يعتد عليها في أسرته مع أمه وأخواته.

وهذا هو السبب الحقيقي لكراهية المرأة الخليجية للمرأة المغربية، وسر الحملة الهوجاء ضدها في وسائل الإعلام الخليجية، خصوصا عندما نعرف النسبة الكبيرة التي وصلت إليها نسبة العنوسة في المجتمع الخليجي.

 فالسحر الحقيقي الذي تمارسه المرأة المغربية على الرجل الخليجي، وحتى الأوربي، ليس سحر «الشرويطة» الذي تتحدث عنه سلسلة «ميخيات» الكويت، وإنما هو الطيبة وحسن المعاملة وروح الدعابة والجمال الطبيعي والأنوثة والإخلاص وأمور كثيرة جميلة أخذتها البنات المغربيات عن أمهاتهن وجداتهن.
وكل من يدخل بيت المرأة المغربية تسحره ألوان الأقمشة والطرز المرسوم عليها، وطريقة تنظيم الصالون وزخرفات الخشب وأغطية الموائد. كل شيء مرتب بعناية فائقة تكشف ذوقا عريقا مستمدا من حضارة ضاربة في القدم..
كل هذا أثار حنق الخليجيات وجعل كراهيتهن للمغربيات تتخذ أشكالا عدوانية.
وإذا كانت الضربات تحت الحزام التي تلقتها المرأة المغربية في شرفها قد جاءت أساسا من الخارج، فإن هناك أيضا في الداخل من يتحمل مسؤولية في هذه الضربات الجبانة..

·                                 شوف تشوف

أرجو من بنات المغرب لا تزعل مني والله هذا المقال منقول عن ملخص لمقال لرشيد نيني بعنوان وبفلوسنا من لفوق وعلى فكرة انا أحترم المرآه المغربية لمنع الزعل والسب وأحتكاري انا أحترم جداً جداً المرآه المغربية وأعرفها تمام بحسن الخلق والتدين والحب والصفاء ... اخوكم هاني خليفة

Cant See Images Cant See ImagesCant See ImagesCant See الرجل السمين .. صرخة هاني خليفة

السجن 5 سنوات لرجل سمين جلس على زوجته فقتلها

 

لربما يكون الموقف طريفاً نوعاً ما ولكن انظروا ماحدث .............

قضت محكمة ألمانية بالسجن خمس سنوات
على الألماني البدين الذي جلس فوق زوجته
أثناء الشجار فيما بينهما مما أدى إلى وفاتها.
وتأكدت محكمة هيلدسهايم بألمانيا
من ثبوت التهمة الموجهة للألماني البالغ
من العمر 50 عاما بإلحاق إصابة مميتة
بزوجته (46 عاما).
وكان وزن الرجل ساعة حدوث الشجار مع زوجته 128 وأكثر كيلوجراما.
غير أنه نفى أية نية لقتل
زوجته التي أصيبت بـ 18 كسرا في عظام
القفص الصدري أدت إلى وفاتها بعد
أربعة أسابيع من الشجار مع زوجها،
وبعد الكثير من الآلام جراء الإصابة.
وتم إلقاء القبض في قاعة المحكمة
على الرجل البدين الذي يعمل سائق حافلة،
وذلك لأن المحكمة تخشى من هروبه.
وكان المتهم قد دفع خلال محاكمته بأن
الإصابة كانت مجرد حادث عرضي،
وأنه سقط على زوجته أثناء الشجار.
ولكن خبيرا متخصصا رأى أن
المتهم ظل جالسا فوق زوجته التي
لا يزيد وزنها عن نصف وزن زوجها لمدة لا تقل عن دقيقتين.

ممكن دقيقة حداد عليها ... هاني خليفة

صرخة هاني خليفة .. زواج الرجل من امرأة سمينة يضمن له السعادة طوال حياته Read more: http://www.dawshagya.org/vb/thread100025.html#ixzz2IKcAC5dK

1. زواج الرجل من امرأة سمينة يضمن له السعادة طوال حياته(معقول!!!!)‎
   
   زواج الرجل من امرأة سمينة يضمن له السعادة طوال حياته
   
   
   هذا ما أكدته باحثة أمريكية في دراسة جديدة نشرت مؤخراً. وقالت الدكتورة جاكلين سونا، أخصائية علاج المشكلات الزوجية الأمريكية، إن ما خلصت إليه الدراسة يبدو غريباً ولكنها الحقيقة، على حد قولها. وأكدت أن نسبة الطلاق و مشكلات الأسرة في المجتمعات ستقل إذا اختار الرجال زوجات سمينات. وأوضحت في دراستها التي استمرت خمس سنوات أن النساء البدينات يعتبرن أفضل الزوجات لأن من السهل التعامل معهن. فهن لا يفسدن بالإطراء والتدليل مثل نظيراتهن من النحيفات السريعات الغضب كلما ضايقهن شيء. كما أنهن أكثر قدرة على التفاهم وتحمل فظاظة الزوج بسبب مهارتهن في تصريف أمورهن التي تعلمنها منذ الطفولة وعدم اعتمادهن على الجمال فقط كالأخريات.
   وترى سونا أن السيدات من ذوات الوزن الثقيل يعرفن كيف يضفين السرور على حياة الرجل وذلك لتمتعهن بحس مرهف وشهية كبيرة للمسرات الحسية للحياة، مؤكدة أن أي رجل يوفق في اختيار عروس بدينة سيكون محظوظاً وسعيداً جداً.وأفادت في الدراسة التي نشرتها مجلة "عالم المرأة" أن البدينات أكثر ثقة بأنفسهن وأفضل صحة ويكرسن كل طاقتهن لزواجهن ويعملن على إنجاحه بعكس النحيفات اللاتي يكثرن من القلق على مظهرن ويلتزمن دائماً بنظام حمية معينة، مشيرة إلى أنهن أفضل الأمهات لأنهن تعودن على ألا يكن بؤرة اهتمام الأسرة وبالتالي فهن يكرسن أنفسهن وأوقاتهن في سبيل إسعاد الزوج والأطفال أكثر من غيرهن من النساء الأخريات اللاتي يهتممن بمظهرهن فقط ولا يفكرن إلا في أنفسهن... هاني خليفة
   
2. 
   
   
   

صرخة هاني خليفة ... ( نصائح مهمة من أجل دوام الصحة بمشيئة الله )

1. دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة أو أي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم أو المري ، بل ينصح! بترك الفنجان يبرد قليلا ….

2. مضغ الخضار جيداً : إن مضغ الطعام جيداً يزيد من نسبة المواد الكيماوية المكافحة للسرطان التي تطلقها الخضراوات مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط ……

3. المشي يومياً : المشي اليومي لمدة نصف ساعة أو ساعة يقلل من امكانية الاصابة بمرض السرطان بنسبة 18 % ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبا في السنة ويحافظ على قوام الجسم .

4. الإكثار من تناول اللوز : يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع فهي غنية بالعناصر المغذية التي قد يفتقر الها النظام الغذائي اليومي …

5. إضافة القرفة على القهوة : ضع نصف ملعقة صغيرة من القرفة في فنجان القهوة اليومي حيث يسهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم ويساعد الجسم على استخدام الانسولين بفاعلية اكثر …..

6. لا داعي للعجلة والسرعة : لابد من أخذ الوقت عند القيام بالأعمال اليومية لتفادي التعرض لارتفاع ضغط الدم .

7. مضغ العلكة ( اللبان ) بين الوجبات : ينصح بمضغ العلكة الخالية من السكر بعد الطعام لمدة نصف ساعة وذلك لتخفيف من أعراض حموضة المعدة .

8. 3 حصص يومية من الخضار والفواكه : احرص على تناول الخضار والفواكه بمعدل 3 حصص يومية فبالامكان أن تخفف من خطر الاصابة بالنوبة القلبية بنسبة 70 % .

9. الاستعاضة بالعسل عن السكر

صرخة هاني خليفة ... التفكير العلمي في الحياه

غابه بها حمار وأسد وثعلب 

 
غابة بها حمار وأسد وثعلب

الأسد - كالعادة - ملك الغابة وكان جائعاً

وكان معه الثعلب الذي لا يفارقه في
حله وترحاله وكأنه رئيس وزرائه.

قال الأسد : يا ثعلب جيب لي طعاماً وإلا اضطررت لأكلك!!

قال الثعلب: تأكلني لا لا ، الحمار موجود هسه أجرجره لك حتى تأكله.

قال الأسد : طيب ولا تتأخر علية ..

ذهب الثعلب في زيارة مكوكية إلى الحمار

قال له: انتبه إن الأسد يبحث عن ملك للغابة فاذهب معي حتى تتقرب منه (بلكي نرهمها)

قال الحمار: هل أنت متأكد يا ثعلب؟

قال الثعلب: نعم

‘وأخذ الحمار يفكر بالمنصب الذي ينتظره فرحاً بفرصة عمره

وأخذ يبني شكل وهيئة
مملكته وحاشيته من الأحلام الوردية التي حلقت به في فضاء آخر’.
طبعا وصل الحمار عند الأسد وقبل أن يتكلم قام الأسد وضربه على رأسه فقطع
آذانه،

ففر الحمار على الفور.

وهكذا فشلت خطة السلام الأولى!!

قال الأسد: يا ثعلب جيب لي ‘الحمار’ وإلا أكلتك ؟

قال الثعلب : سأحضره لك ولكن أرجو أن تقضي عليه بسرعة.

قال الأسد : أنا بانتظارك.

راح الثعلب للحمار مره ثانيه وقال له:

صحيح انت حمار ولا تفتهم، كيف تترك مجلس
ملك الغابة وتضيع على نفسك هذا المنصب،

ألا تريد أن تصبح ملكاً؟!.

قال الحمار : العب غيرها يا ثعلب تضحك على وتقول أنه يريد أن ينصبني ملكا، وهو
في الواقع يريد ياكلني .

قال الثعلب : يا حمار، هذا غير صحيح هو حقاً يريد أن ينصبك ملكاً ولكن تمهل

ولا تستعجل!!.

قال الحمار : إذن بماذا تفسر ضربته على رأسي، حتى طارت أذناي؟

قال الثعلب : أنت غشيم يا حمار، كيف ستتوج وكيف سيركب التاج على رأسك، كان يجب
أن تطير أذناك حتى يركب التاج على رأسك يا حمار!!

قال الحمار : هه أع أع أع صدقت يا ثعلب، سأذهب معك إلى الأسد الطيب الذي يبحث عن السلام!!

رجع الحمار برفقة الثعلب إلى عرين الأسد مره ثانيه.

قال الحمار : أع أع أع يا أسد أنا آسف ، فلقد أسأت الظن بك!!

align=centerF]الثق بالنفس hgerm fhgkts صرخة هاني خليفة

ما المراد بالثقة بالنفس ؟؟

الثقة بالنفس: ( هي حسن اعتداد المرء بنفسه, واعتباره لذاته, و قدراته ؛ حسب الظرف الذي هو فيه, دون إفراط من عناد و كبر, ودون تفريط من ذلة وخضوع غير محمود )

&&&&&&&&&&&&&&&&

هل تعارض الثقة بالنفس الثقة بالله تعالى ؟؟

الثقة بالنفس لا تعارض الثقة بالله, لأنه لا تعارض بين الثقة بالنفس و الاعتماد على الله عز وجل, والتوجه إليه في طلب الحاجات ودفع المكروهات .

الثقة بالنفس لا تعني الاعتماد على النفس و الركون إلى قدرتها و الاعتداد بها دون الالتجاء إلى الله تعالى, بل إن من الثقة بالنفس أحسان أظن بالله تعالى و الاعتماد عليه دون تواكل .
الذي يتعارض مع الثقة بالله تعالى الإفراط في الاعتداد بالنفس و تفضيلها على الغير
كما قال إبليس{ قَالَ أَنَا خَيْرٌ مِّنْهُ خَلَقْتَنِي مِن نَّارٍ وَخَلَقْتَهُ مِن طِينٍ }[ص:76]

أو كما قال فرعون {أَمْ أَنَا خَيْرٌ مِّنْ هَذَا الَّذِي هُوَ مَهِينٌ وَلَا يَكَادُ يُبِينُ } [الزخرف:52]
أو كما قال قارون { قَالَ إِنَّمَا أُوتِيتُهُ عَلَى عِلْمٍ عِندِي}[القصص:78]
و كل من سار على هذا الدرب ممن يعتد بنفسه اعتدادً زائدً زائفً هذا هو الذي يتعارض من الثقة بالله .

أما الثقة السليمة بالنفس فلا تعارض الثقة بالله, لان الواثق بنفسه ينسب الفضل لأهله و النعم لربه تعالى


&&&&&&&&&&&&&&&&

هل الثقة بالنفس صفه وراثية أم مكتسبه ؟

الثقة تكتسب وتتطور ولم تولد الثقة مع إنسان حين ولد، فهؤلاء الأشخاص الذين نعرف أنهم مشحونون بالثقة ويسيطرون على قلقهم، ولايجدون صعوبات في التعامل و التأقلم في أي زمان أو مكان هم أناس اكتسبوا ثقتهم بالتوكل على الله ثم بتطوير أنفسهم و الأرتقاء بها .


&&&&&&&&&&&&&&&&

منطلقات وعلامات الثقة بالنفس ؟؟؟


1/ العلم و المعرف بالنفس:

معرفة الشخص نفسه أن يعرف حدود قدراته و طاقاته و إمكاناته دون مبالغة في زيادة أو نقص .
و أن يعرف حدود نقصه, وقصوره, وتقصيره, وضعفه, دون مبالغة أو نقص .


2/ التقبل السليم لذات و النفس:

يتقبل الشخص نفسه كما هي حسب حجمها بإيجابياتها و سلبياتها ,لا ينزعج من السلبيات بدرجة كبيره تجعله يمقت نفسه و يكرهها , ولا يعجب بالإيجابيات بدرجة كبيرة تجعله يغتر بنفسه و يعظمها و يعطيها فوق حجمها .

كما قال عمر بن عبد العزيز: ( رحم الله امرء عرف قدرنفسه )

3/ التوازن بالطموحات:

طموحات الواثق من نفسه تتوازن مع قدراته و إمكاناته و طاقاته, فلا تهبط إلى القاع, ولا تطير في هواء الأحلام .

فإذا كان ذا إمكانات و قدرات عالية فطموحاته و إنجازاته تكون كذلك.

و إذا كان ذا إمكانات وقدرات متوسطة فطموحاته و إنجازاته تكون كذالك.


4/ الانجاز الهادف:

الواثق من نفسه يخرج طاقاته و إمكاناته و يعمل و ينتج دون أثارة و تضخيم و تمجيد شخصي وطلب الثناء, و دون تواري و تقوقع حول الذات و خوف من الانتقاد و الازدراء .


5/ التدرج:

النمو بتدرج مع الوقت و استثمار الوقت و الفرص لنمو النفسي و الاجتماعي و المادي و الوظيفي, ويكون ذالك بتدرج و استمرار ولا يتوقف عن كسب الوقت و كسب المزيد من الفرص المؤاتيه حسب اهتماماته و حاجاته فهو يقود زمام نفسه و يبحث عن مصالح دينه و دنياه و لا يكون عاله على غيرة.


6/ فن الاتصال:

الواثق من نفسه ناجح في علاقته مع الآخرين, يتفاهم معهم و يقدر ظروفهم و ينصح لهم و يحب لهم ما يحب لنفسه, لا يتعالى عليهم ولا يخادعهم, و لا ينزعج من نجاح الناجحين وتفوقهم, ولا يزدري المقصرين و المخفقين, و لا يكون إمعّة يجاريهم بالخطاء .

8/ التعبير عن الشعور:

الواثق من نفسه يعبر عن شعوره و يستطيع الدفاع عن نفسه متى ما احتاج إلى ذالك قولاً أو فعلاً بالأسلوب المناسب و حسب الواقع و الظروف و المصالح و المفاسد .


9/ تقبل النقد:

الواثق من نفسه يتقبل انتقادات المنصفين بعد تمحيصها و فهمها و تطبيقها على واقعه و يأخذ الفائدة منها .

كما قال عمر: ( رحم الله مرئ أهدى إلي عيوبي )

&&&&&&&&&&&&&&&&

(((( أنواع اختلال الثقة بالنفس ))))



1/ ضعف الثقة بالنفس:

إذا ضعفت الثقة بالنفس فأن الشخص يُصغر نفسه كثيرًا, و يُضخم عيوبه و هفواته و نقصه, و بذالك تضعف مبادرته للانجاز و استثمار الفرص المناسبة من حوله, و قد يستسلم للآخرين ورغباتهم و يعمل لخدمته و يكون (الجندي مجهول ) في خدمة غيره دائماً و قد يكون إمعّة تابع للآخرين دون قناعة .

وربما أنغلق ضعيف الثقة على نفسه ونعزل عن غيره, وقد يترتب على هذا مشكلات كثيرة اجتماعية و نفسية .

2/ الثقة الزائفة بالنفس:

و هذا شيء موجود و معروف من قديم الزمان, يقول ابن سناء الملك:

أرى الخلق دوني إذ أرني فوقهم && ذكاء وعلماً واعتلاءً وسؤددًا

يرى نفسه في كل شيء أفضل من الناس

هذه ثقة زائفة و عجب في النفس و هؤلاء متفاوتون في ذالك على حسب تفاوت قدراتهم الذهنية و طاقاتهم العقلية و النفسية و بحسب شعورهم بضعف الثقة الحقيقية بالنفس .

(( كلما كان الشخص مبالغ في غروره و عجبه بنفسه و يرى أنه أفضل من غيرة فأنه في أعماق نفسه يفتقد الثقة الحقيقة بنفسه ))

قال ابن المعتز: ( لما عرف أهل النقص حالهم استعانوا بالكبر ليعظم صغيرًا و يرفع حقيرًا و ليس بفاعل )
وقال المأمون: ( ما تكبر احد إلا لنقص وجده في نفسه )
&&& من دلائل الثقة الزائفة &&&

1/ يكثر من مديح نفسه ورفعها فوق الآخرين و يوجد حول نفسه هالة كبيرة أكبر من واقع حجمه, ليس بحسب حسن إنتاجه بقدر ما هو بمدحه المباشر وغير المباشر لنفسه و تمركزه حول ذاته, يرى أن نفسه هي مركز الإعجاب لمن حوله و أن الناس لا غناء لهم عنه .

يقول الشاعر:

إذا المرء لم يمدحهُ حسن فِعَالهِ && فمادحه يهذي و إن كان مُفصحا

و هؤلاء غالباً ما يكتسبون المقت من الناس

كما قيل:

من ناط بالعجب عرى أخلاقهِ && نيطت عرى المقت إلى تلك العرى

و كما قال عمر:

( لا يعجبنكم من الرجل طنطنته ولكنه من أدى الأمانة و كف عن أعراض الناس فهو الرجل )


2/ الاعتداد بالرأي و الفهم و القدرات بدرجة مبالغ فيها, والاهتمام بالمظاهر على حساب الجوهر.
3/ ينسب جهد و إنجازات الآخرين إلى نفسه , لا يحتمل أن ينتقد و لو انتقاد يسير لأنه يرى أنه فوق الانتقاد.
4/ يزدري الآخرين و يتعالى عليهم و يحسدهم , و يتوهم أنه هو المقصود بالانتقادات غير المباشرة ( كاد المريب أن يقول خذوني ).
5/ يتملص من سلبياته و أخطائه و يتعالى عليها و لا يعترف بها و قد ينسبها على غيرة, و قد يتطلع إلى مهام كبيرة فوق طاقاته و يزعم أنه يستطيعها.
&&&&&&&&&&&&&&&& && التصورات الخاطئة حول الثقة بالنفس و مفهومها &&
1/ البعض يرى أن الثقة بالنفس الإصرار على الرأي و العناد و التحدي و لو كان على خطاء .

الثقة بالنفس أن إذا علمت أنك مخطئ أن تتراجع و لنا في رسول الله أسوة حسنه, كما في قصة النخل و غزوة بدر و غيرها.
2/ البعض يرى أن الثقة بالنفس أن تسيطر على الآخرين و تتحكم بهم و تسيرهم كما تريد.

و هؤلاء في الغالب مشاكسون في تعاملهم مع الآخرين لا يطيعون كثيري العناد لأنهم يتصورون أن التعامل مع الآخرين و التنازل لهم في بعض المواقف يتصورون أن هذا من ضعف الثقة بالنفس؛ لذالك فهم يتسلطون على من يبدي لهم التنازلات و يتهاون معهم و يلين لهم و يصعدون على أكتافهم .
3/ البعض يرى أن الثقة بالنفس تعني المخادعة والأنانية والوصول لرغبات الشخصية بالحّيل و اللعب على الحبلين.


4/ البعض يرى أن الثقة بالنفس تعني الجراءة في المباهاة و التعاظم و التعالي و الكبر و العجب بالنفس أو الممتلكات أو الإنجازات.


5/ البعض يخلط بين الثقة بالنفس و قلة الحياء لا يبالي بأحوال الناس و لا ظروفهم و لا مشاعرهم و يتدخل في شؤونهم الشخصية.


6/البعض يرى أن الثقة بالنفس تعني أنك في كل موقف مهما كانت إمكاناتك محدودة و قدراتك قليلة, ومهما كان الموقف يتطلب أشياء كبيرة لا تستطيعها لا بد أن تبدوا واثق من نفسك و أن تزعم ما ليس عندك.
&&&&&&&&&&&&&&&& (( الثقة تتغير حسب الموقف و المكان و الزمان والموضوع ))
من الطبيعي أن يكون مؤشر الثقة متأثر بهبوط و صعود حسب المواقف
بعض المواقف تتطلب التحفز النفسي مثل إلقاء المحاضرات أو خطبة الجمعة أو غيرها.
مثل هذه المواقف قد يصطحبها بعض الارتباك اليسير المؤقت (( يزول مع التدريب و الاستمرار و التدرج )) و لا يعد هذا ضعف بالثقة إلا إذا أداء إلى الارتباك الكبير و الانسحاب من الموقف . من علامات ضعف الثقة أن يكون مؤشر الثقة يميل للأسف دائمًا مهما كانت الظروف مؤتيه لارتفاع مؤشر الثقة , استمرار انخفاض الثقة في كثير من المواقف دليل على ضعف الثقة, أما تفاوت الثقة فهذا وارد و طبيعي . من علامات الثقة الزائفة أن يكون المؤشر مرتفع للأعلى دائمًا مهما كان الموقف فيبدوا الشخص كأنه واثق من نفسه في كل أمر و قد (يهرف بما لا يعرف و يخوض فيما لا يحسن ) يتعالى على الناس أن يروه في موقف لا يحسنه و يزعم أنه يجيد كل شيء و أنه لا يخفى عليه خافية . لذالك فأن الواثق من نفسه ينبغي أن تضعف معنوياته في بعض المواقف التي يخطئ بها و أن يعترف بخطئه .
&&&&&&&&&&&&&&&& آثار الثقة السليمة بالنفس ؟
1/ الارتياح النفس و الطمأنينة و السعادة:
الواثق من نفسه مطمئن بما أعطاه الله تعالى و بما لم يعطه يشكر الله على ما انعم عليه به ,و يتعرف بالفضل لله ويسأله المزيد و لا يحقر نفسه و لا يذلها للناس فتصيبه المهانة و الكائبه , أيضاً لا يرفع نفسه فوق منزلتها أو يتعالى على الناس فيصيبه القلق و التوتر .
قال الرسول صلى الله عليه و سلم : ( ارض بما قسم الله لك تكن أغنى الناس ) حسنه الألباني
2/ النجاح في مجالات الحياة , العلمية و المهنية و الاجتماعية:
كلما كان الشخص واثقاً من نفسه ثقة سليمة كانت علاقته مع الآخرين جيدة و مستقرة علاقات يسودها الاحترام المتبادل يقدر الناس و هم يقدرونه و يحب الناس و يحبونه .

قال الرسول صلى الله عليه و سلم : ( أكمل المؤمنين إيمانا أحسنهم خلقا ، الموطؤون أكنافا ، الذينيألفونو يؤلفون ، و لا خير فيمن لا يألف و لا يؤلف ) حسنه الألباني


3/ القدرة على تطوير الذات و تنمية المهارات:

كلما زادت الثقة أستطاع الشخص أن ينفتح على المحيط من حوله بنضج ووعي و أن يأخذ الفائدة ممن حوله و يضيفها إلى رصيده, بعكس ضعيف الثقة فهو منغلق ولا ينفتح على المحيط , و بعكس صاحب الثقة الزائفة فهو يتعالى على من حوله و لا يأخذ منهم الفائدة .

قال الرسول صلى الله عليه و سلم : ( احرص على ما ينفعك واستعن بالله . ولاتعجز )صحيح مسلم

4/ القدرة على التعامل مع الأزمات و المشكلات و الصعاب:

مواجهة الأزمات و المشكلات و الصعاب بأساليب مُلائِمة و مقبولة من خلال تقدير حجم المشكلة جيدًا و تقدير أبعادها دون مبالغة في تضخيم أو تصغير و من خلال العدة المناسبة للمواجه بالأسلوب و الاستعداد الحسن و بقوة التحمل لتِبعات .

قال عبد الله بن مسعود: ( رحم الله امرئ عرف زمانه فاستقامت طريقته )
&&&&&&&&&&&&&&&& ((( كيف ننمي ثقتنا بأنفسنا )))
1/ أن يعرف الشخص نفسه جيدًا :
أن يعرف سلبياته و إيجابياته بحجمها الحقيقي, و أن يعترف بالسلبيات و يتقبلها بقبول حسن و سعى في علاجها لا يضخمها فتحطم معنوياته, و لا يتركها كما هي فتعيق حدودها و يسعى في إصلاحها .
2/ استثمار الإيجابيات جيدًا بهدوء و توازن حسب الأولويات الأهم فالمهم فالأقل أهميه .
3/ الاتزان في التوقعات و الطموحات .
كن متزنً في توقعاتك و طموحاتك ( رحم الله مرءٍ عرف قدر نفسه )
4/ توكيد الذات أو إثبات الذات :
الموافقة بين المشاعر الداخلية و بين السلوك الظاهري بالتحدث و التعبير عن النفس لفظً و سلوكاً .
&&&&&&&&&&&&&&&& ((( توكيد الذات )))
كم من الأشخاص من يميل لموافقة الآخرين و مسايرتهم في اغلب الأحول و يذعن في رغباتهم و طلباتهم و رغباتهم ولو على حساب حقوقه الشخصية و راحته
هؤلاء تجد الواحد منهم تضعف قدرته على إظهار المشاعر الداخلية والتعبير عنها لا يستطيع أن يقول لا , للأمور التي لا يريدها تضعف قدرته على إبداء الرأي و وجهة النظر و يحرص حرص زائد على مشاعر الآخرين و يخشى إزعاجهم و يضعف حزمه في اتخاذ القرارات و المضي فيها و يتواضع تواضع يميل لذلة
بعض الناس يظن أن هذه التصرفات و المفهومات و السلوكيات هي من الحياء المحمود في الشرع و المقبول في المجتمع أو من التواضع المطلوب و لين الجانب أو من الآثار و محبة الآخرين
و هذا غير صحيح الشرع حث على الحياء و الإثار والتواضع لكن هؤلاء الأشخاص مشكلتهم ضعف توكيد الذات يسايرون الآخرين ظاهرياً و يمتعضون و يتحسرون في الباطن .
تجد الواحد منهم يقول يجب أن أكون محبوب من الجميع مقبول عندهم معرف بالطافه و الدماثة لا أريد احد أن ينزعج مني يجب أن ارضي الآخرين و أقدم مشاعرهم و رغباتهم على مشاعري و رغباتي دائماً . توكيد الذات / هو قدرة الفرد على التعبير الملائم بلفظه و بتصرفاته عن مشاعره و أفكاره و أرائه تجاه الأشخاص و المواقف من حوله و قدرته على أن يطالب بحقوقه التي يستحقها دون ظلم و عدوان .
الشخص المتزن يقدر نفسه حق قدرها يضعها في موضعها بحسب ما تستحقه .
الشخص المتذلل المتواضع التواضع الزائف أو المرضي يبخس نفسه حقها و ينزلها اقل من منزلتها .
قال الشافعي: ( ما رفعت احد أكبر من قدره إلى وضع من قدري بقدر ما رفعته ) الشخص المتكبر ينفخ نفسه و يعطيها منزله أكبر مما تستحق.
الشخص المؤكد لذاته يوافق بين مشاعره الداخلية و بين سلوكه الظاهري. و لديه قدرة على إبداء ما عنده من رغبات و أراء . المؤكد ذاته يتواصل مع الآخرين بطريقة لبقه مقبولة و لا يسبب لهم و لا لنفسه إشكالات. (((( كلما كان الشخص لديه مقدار جيد من توكيد الذات استطاع أن ينمي ثقته بنفسه ))))
الأمور المهمة في تنمية الثقة بالنفس و تطوير الذات:
1/ أن تكون صادق مع الله و مع خلقه.
2/ التحلي بحسن الخلق.
3/ التحلي بالإخلاص لله في الأعمال القلبية و العملية.
4/ الصدق في التعامل و يكون ذالك حسب المبادئ الخُلقيه لا المصالح الشخصية.
5/ التوكل الصحيح على الله و بذل الأسباب المشروعة و عدم التواكُل.
6/ العلم و معرفة المهارات بكل أمر تحتاجه بحياتك ( العلم نور )
في أمور الدين تطلع على كل ما يهمك و ينفعك و تحاول أن تلم به ليقوي عزيمتك, كذالك العلم بأمور التخصص أو الدراسة أو الوظيفة أو المهارات الاجتماعية و الأسرية .
7/ معرفة الأهداف المستقبلية وتحديدها بأولوياتها الشخصية و الاجتماعية و الوظيفية, ووضع الخطط التنفيذية للوصول إلى الأهداف بالوقت المناسب و الطريقة المناسبة.
8/ إدارة الوقت كسب الأوقات و حسن استثمارها فيما ينفع في أمور الدين و الدنيا .

صرخة هاني خليفة .. التنمية البشرية وتطوير الذات

لاتتخيل كل الناس ملائكة ,, فتنهار أحلامك ,,

ولاتجعل ثقتك بهم عمياء,,لأنك ستبكي يوماً على سذاجتك

ولتكن فيك طبيعة الماء ,, الذي يحطم الصخرة ,, بينما ينساب قطرةً قطره

- فجر طاقتك الكامنة في االأوقات الصعبة: كتاب في التأملات "لديفيد فيسك

"..إنك في الواقع تعيش حياة غير سعيدة عندما لا تحيا حياتك على سجيتها، حيث ينتابك إحساس بأن حياتك لا غاية منها، لا معنى لها، وأن معناها الحقيقي يفقد مضمونه عندما تتفقده من قرب و بدقة ..أن تحيا على هامش حياة الآخرين، لا في قلب أحداث حياتك الخاصة.

(ليس مجرد نصائح من صديق أنه كتاب لا يمكن الإستغناء عنه) أرنولد شوارزينجر
كتاب للكاتب صاحب أكثر الكتب مبيعا "أيقظ العملاق بداخلك" و "خطوات عملاقة".

::: ..إن من الفوائد العظيمة لهذا الكتاب أنه يمثل دورة عملية
سوف تعلمك وسائل عديدة للتمكن من القراءة بشكل أسرع
بكثير وفي نفس الوقت، المقدرة على التذكر والإستدعاء
بشكل أكثر بكثير من ذي قبل. :::

::: الكتاب في 91 صفحة :::


- كتاب النجاح الحقيقي " لكين شيلتون "

::: "..تعد الثقة بالنفس العنصر الأساسي الثاني الضروري للنجاح ..
ويعتقد الذين يعتدون بذاتهم أنهم قادرون على النجاح في
كل مايفعلونه.
إنهم يحترون أنفسهم ويعلمون أن الآخرين يحترمونهم أيضا." :::

::: الكتاب في 282 صفحة :::
- نصائح من صديق : دليل سريع و بسيط لتولي مسؤولية حياتك "لأنتوني روبنز"

(ليس مجرد نصائح من صديق أنه كتاب لا يمكن الإستغناء عنه) أرنولد شوارزينجر
كتاب للكاتب صاحب أكثر الكتب مبيعا "أيقظ العملاق بداخلك" و "خطوات عملاقة".

 

(ليس مجرد نصائح من صديق أنه كتاب لا يمكن الإستغناء عنه) أرنولد شوارزينجر
كتاب للكاتب صاحب أكثر الكتب مبيعا "أيقظ العملاق بداخلك" و "خطوات عملاقة".

 إذن قولي: علم نفسك التفكير، لايعني أنني سأهب لك القدرة على
التفكير بقدر مايعني أنني سأعلمك كيف تستثمر قدرات عقلك اللا
محدوده بإفضل مايكون."



::الكتاب في 287صفحة ::
*********************
2-الكتاب الرائع 100 طريقة لتحفيز نفسك (للكاتب ستيف تشاندلر).

::"..وطلبت مني أن أتخيل نفسي بوضوح وأنا نائم على فراش الوفاة وأن
أتقمص تماما المشاعر المرتبطة بالإحتضار، ثم طلبت مني أن أدعو كل
شخص يهمني في الحياة كي يزورني وأنا على فراش الموت ..!!"::
::الكتاب في 224صفحة::
- كتاب دع القلق وابدأ الحياء (للكاتب الشهير ديل كارنيجي).
::"مقدمة الطبعة السادسة عشر!!:..منذ أكثر من 25 عاما أقدمت على
طبع هذا الكتاب دون أن أملك ربع المبلغ المطلوب!!..وسمها جرأة،
أو ربما انفاع وتهور..ولكني كنت منتشيا بسحر هذا الكتاب.."::