الشريط


counter map
المظهر: نافذة الصورة. صور المظاهر بواسطة merrymoonmary. يتم التشغيل بواسطة Blogger.

تنشيط اخر المواضيع

تنشيط اخر المواضيع
تنشيط اخر المواضيع

تنشيط اخر المواضيع

الجمعة، 13 ديسمبر 2013

Autism Treatment for Special Needs ..... صــــــرخــــــة هــانــي خلــــيــفة

Image courtesy UNC Medical Center
be tailored to address specific needs.
Intervention can involve behavioral treatments, medicines or both. Many persons with autism have additional medical conditions such as sleep disturbance, seizures and gastrointestinal (GI) distress. Addressing these conditions can improve attention, learning and related behaviors. (Learn more about Treatment of Autism’s Core Symptomsand Treatment of Associated Medical Conditions.)
Early intensive behavioral intervention involves a child's entire family, working closely with a team of professionals. In some early intervention programs, therapists come into the home to deliver services. This can include parent training with the parent leading therapy sessions under the supervision of the therapist. Other programs deliver therapy in a specialized center, classroom or preschool. (Learn more about Early Intervention.)
Typically, different interventions and supports become appropriate as a child develops and acquires social and learning skills. As children with autism enter school, for example, they may benefit from targeted social skills training and specialized approaches to teaching.
Adolescents with autism can benefit from transition services that promote a successful maturation into independence and employment opportunities of adulthood. (Learn more about Transition in our Transition Tool Kit.)
What Early Intervention Therapies Are Currently Available?
Objective scientific studies have confirmed the benefits of two methods of comprehensive behavioral early intervention. They are the Lovaas Model based onApplied Behavior Analysis (ABA) and the Early Start Denver Model. Parents and therapists also report success with other commonly used behavioral therapies, includingFloortimePivotal Response Therapy and Verbal Behavior Therapy. For still more information, also see the “Treatment and Therapies” chapter of our 100 Day Kit
Treatment Options for Toddlers and Preschool Children
Scientific studies have demonstrated that early intensive behavioral intervention improves learning, communication and social skills in young children with autism. While the outcomes of early intervention vary, all children benefit. Researchers have developed a number of effective early intervention models. They vary in details, but all good early intervention programs share certain features. They include:
√ The child receives structured, therapeutic activities for at least 25 hours per week.
√ Highly trained therapists and/or teachers deliver the intervention. Well-trained paraprofessionals may assist with the intervention under the supervision of an experienced professional with expertise in autism therapy.
√ The therapy is guided by specific and well-defined learning objectives, and the child’s progress in meeting these objectives is regularly evaluated and recorded.
 The intervention focuses on the core areas affected by autism. These include social skills, language and communication, imitation, play skills, daily living and motor skills.
 The program provides the child with opportunities to interact with typically developing peers.
√ The program actively engages parents in the intervention, both in decision making and the delivery of treatment.
√ The therapists make clear their respect for the unique needs, values and perspectives of the child and his or her family.
 The program involves a multidisciplinary team that includes, as needed, a physician, speech-language pathologist and occupational therapist.
Do Children or Adults Diagnosed with Autism Ever Move Off "the Spectrum"? 
 Growing evidence suggests that a small minority of persons with autism progress to the point where they no longer meet the criteria for a diagnosis of autism spectrum disorder (ASD). Various theories exist as to why this happens. They include the possibility of an initial misdiagnosis, the possibility that some children mature out of certain forms of autism and the possibility that successful treatment can, in some instances, produce outcomes that no longer meet the criteria for an autism diagnosis.
You may also hear about children diagnosed with autism who reach “best outcome” status. This means they have scored within normal ranges on tests for IQ, language, adaptive functioning, school placement and personality, but still have mild symptoms on some personality and diagnostic tests. 
 Some children who no longer meet the criteria for a diagnosis of autism spectrum disorder are later diagnosed with attention deficit and hyperactivity disorder (ADHD), anxiety disorder or a relatively high-functioning form of autism such as Asperger Syndrome. 
Currently, we don’t know what percentage of persons with autism will progress to the point where they “lose their diagnosis.” We likewise need further research to determine what genetic, physiological or developmental factors might predict who will achieve such outcomes.
We do know that significant improvement in autism symptoms is most often reported in connection with intensive early intervention—though at present, we cannot predict which children will have such responses to therapy. 
We also know that many people with autism go on to live independent and fulfilling lives, and that all deserve the opportunity to work productively, develop meaningful and fulfilling relationships and enjoy life. With better interventions and supports available, those affected by autism are having better outcomes in all spheres of life. 
For more information and resources, please see our Video Glossary and FAQs and special sections on SymptomsDiagnosisLearn the SignsYour Child’s RightsAsperger Syndrome and PDD-NOS. We also offer a number of resource-packed tool kits for free download from our Family Services Tool Kits page and our Autism Treatment Network Tools You Can Use page). Our 100 Day Kit is for families who have a child recently diagnosed with autism. These resources are made possible through the generous support of our families, volunteers and other donors, as well as through grants administered by the National Institutes of Health.

علاج التوحد ..... صــــــرخــــــة هــانــي خلــــيــفة

طفل صغير يشير بإصبعه، أمام امرأة تبتسم وتشير في نفس الاتجاه.
يحاول علاج التوحد التخفيف من مظاهر العجز والسلوكيات الشاذة المرتبطة بـ التوحد وغيره من اضطرابات طيف التوحد (ASD) وتحسين نوعية الحياة والارتقاء بالاستقلال الوظيفي للأفراد المصابين بالتوحد، وبخاصة الأطفال. وعادة ما يُهيأ العلاج حسب احتياجات كل طفل. لذا ينقسم العلاج إلى فئتين أساسيتين وهما: التدخلات التعليمية والإدارة الطبية. وكذلك يتم توفير برامج تدريبية ودعم للعائلات التي لديها أطفال يعانون من اضطرابات طيف التوحد.[2]
لذا تعاني الدراسات الخاصة بالتدخلات من مشاكل منهجية تَحول دون التوصل إلى استنتاجات مؤكدة خاصة بـ الفعالية.[3]وعلى الرغم من وجود بعض الدلالات الإيجابية للعديد من التداخلات النفسية الاجتماعية والتي تُشير إلى أن بعض أنواع العلاج أفضل من عدم وجود علاج على الإطلاق، إلا أن الجودة المنهجية الخاصة بـالمراجعات النظامية الخاصة بهذه الدراسات كانت سيئة نسبيًّا، وتكون نتائجها السريرية مؤقتة، وهناك أدلة قليلة نسبيًا عن الفعالية النسبية لخيارات العلاج.[4] ومن الممكن أن تقوم برامج التربية الخاصة المستمرة والمكثفة والعلاج السلوكي في وقت مبكر من العمر بمساعدة الأطفال المصابين باضطراب طيف التوحد في اكتساب مهارات الرعاية الذاتية والمهارات الاجتماعية والوظيفية،[2] وغالبًا ما تنجح هذه البرامج في تحسين الأداء الوظيفي للأطفال والحد من الأعراض الخطيرة والسلوكيات غير القادرة على التأقلم؛ [5]؛ ولم يتم حتى الآن إثبات النظرية التي تشير إلى أن التدخل في سن الثلاث سنوات هو أمر حاسم لهؤلاء الأطفال. تشتمل المناهج المتاحة على التحليل السلوكي التطبيقي (التحليل السلوكي التطبيقي) والنماذج التطويرية والتعليم البنّاء وعلاج أمراض النطق واللغة وعلاج المهارات الاجتماعية والمعالجة المهنية. وتتميز بعض التدخلات التعليمية بفعالية لدى الأطفال: إذ أثبت أسلوب علاج التحليل السلوكي التطبيقي المكثف فعاليته في تحسين الأداء لدى أطفال الروضة على مستوى العالم كما أن هذا الأسلوب مرشح لتحسين الأداء الذهني للأطفال الصغار.[5] ونادرًا ما تصل تقارير علم النفس العصبي والفسيولوجي إلى المُعلمين، مما يؤدي إلى وجود فجوة بين ما يُوصي به التقرير وما يُقدمه التعليم.[6] بينما أظهرت الأبحاث المحدودة التي أجريت على تأثير البرامج الداخلية للبالغين، أظهرت نتائج مختلفة.[7]
وهناك العديد من الأدوية التي تُستخدم في علاج المشاكل المرتبطة باضطراب طيف التوحد. وقد تم وصف علاجات المؤثرات العقلية أو مضادات الصرع لما يزيد على نصف الأطفال الأمريكيين المصابين باضطراب طيف التوحد، علاوة على أنواع العقاقير الأكثر شيوعًا وهي مضادات الاكتئاب والمنشطات ومضادات الذهان. وبصرف النظر عن مضادات الذهان، هناك أبحاث قليلة موثوق بها حول فعالية أو سلامة العلاج بالعقاقير للمراهقين والبالغين المصابين باضطراب طيف التوحد. ومن ثم فربما يستجيب الشخص المصاب باضطراب طيف التوحد بصورة غير معتادة للأدوية، ويمكن أن يكون للأدوية تأثيرات سلبية، حيث لم تتمكن الأدوية المعروفة من علاج أعراض التوحد الأساسية الخاصة بالإعاقات الاجتماعية وإعاقات التواصل.
وهناك العديد من العلاجات البديلة والتدخلات المتاحة، بدءًا من الأنظمة الغذائية الاستبعادية حتى العلاج بالاستخلاب. والقليل من هذه العلاجات مدعوم من خلال دراسات علمية.[8][9][10] وتفتقر طرق العلاج إلى الدعم التجريبي في سياقات نوعية الحياة، لذا تركزت العديد من البرامج على معايير النجاح التي تفتقر بدورها إلى الصحة التنبؤية كما تفتقر إلى العلاقة بالعالم الحقيقي.[11] لذا تبدو الأدلة العلمية أكثر اهتمامًا بتسويق البرنامج وتيسير التدريب عليه وتلبية طلبات الآباء مقارنة بالاهتمام بمقدمي الخدمات.[12] فحتى لو أنها لم تفد المرضى، فإن العلاجات التحفظية مثل تغيير النظام الغذائي يُتوقع ألا تسبب أضرارًا بصرف النظر عما تسببه من إرباك وما تقترن به من تكاليف. ولذلك تُعد العلاجات التوغلية المشكوك في أمرها من الأمور الأكثر خطورة: على سبيل المثال، في عام 2005، تسبب العلاج بالاستخلاب غير المتقن في وفاة طفل في الخامسة من عمره مصاب بالتوحد.
فعلى الرغم من أن العلاج باهظ الثمن؛ [13] فإن التكاليف غير المباشرة أكثر من ذلك بكثير. بالنسبة لشخص ولد في عام 2000، فقد قدرت دراسة أمريكية أن متوسط تكاليف حياته المخصومة تبلغ (2013 دولار، المعدل بحسب التضخم المقدر منذ عام 2003 بحوالي 10% من الرعاية الصحية و30% من الرعاية التعليمية الإضافية وغيرها من أنواع الرعاية و60% من الإنتاجية الاقتصادية المفقودة [14] في حين قدرت دراسة بريطانية أن التكاليف المخصومة الحياتية تبلغ جنيه إسترليني للمصاب بإعاقة ذهنية و جنيه إسترليني للشخص غير المصاب بإعاقة ذهنية[15] (2013الجنيه الاسترليني في عام 2013 المعدل بحسب التضخم منذ عام 2005/06. ولذلك تُعتبر الحقوق القانونية في هذا النوع من العلاج معقدة، وتختلف باختلاف الموقع والعمر وتتطلب تأييد جهات تقديم الرعاية.[16] وبصفة عامة غالبًا ما تكون البرامج المدعومة من الحكومة غير كافية أو غير ملائمة لطفل معين وتؤدي المصاريف النثرية الطبية أو العلاجية غير المردودة إلى إثارة مشاكل مالية للعائلات ;[17] وقد أثبتت دراسة أجريت في الولايات المتحدة عام 2008 أن متوسط خسارة الدخل السنوي لأسر الأطفال المصابين باضطراب طيف التوحد يبلغ 14%، [18] كما أشارت دراسة أخرى ذات صلة أن اضطراب طيف التوحد مرتبط بزيادة احتمالية تأثير مشاكل رعاية الأطفال بشكل كبير على وظائف الأبوين.[19] وبعد مرحلة الطفولة، تشتمل مصادر العلاج الأساسية على الرعاية الداخلية والتدريب المهني والتوظيف والنشاط الجنسي والمهارات الاجتماعية والتخطيط للتصرف بالأملاك.[

صـــرخـــة هــــانــي خليـــفــة ....... التلفاز والكمبيوتر يسببان الاكتئاب



1199820885.jpg
أكدت دراسة حديثة على يد علماء الأعصاب في المركز الطبي بجامعة ولاية أوهايو أنّ الجلوس أمام شاشات التلفاز والكمبيوتر في أوقات متأخرة من الليل، أو النوم والتلفاز مشغل يزيد من إمكانية الإصابة بالاكتئاب؛ وذلك بعد أن عرضوا حيوان الهامستر لضوء خافت أثناء الليل وتابعوا تغيرات السلوك والمخ التي تحمل أوجه شبه مذهلة مع أعراض الاكتئاب عند البشر، وأنّ زيادة التعرض للضوء الصناعي ليلاً في الخمسين عاماً الماضية تزامنت مع ارتفاع معدلات الاكتئاب وخاصة بين النساء وهنّ أكثر عرضة للاكتئاب من الرجال بمقدار الضعفين.

صـــرخـــة هــــانــي خليـــفــة ....... التلفزيون مدرسة لتعليم الطفل ولكن بشروط!

shutterstock_94714222.jpg
أكدت الإحصاءات التربوية أن 80% من أوقات فراغ الأطفال، تضيع في الجلوس أمام شاشة التلفزيون، وإذا نظرت كل أم إلى أطفالها وجدتهم صامتين، منتبهين، مستغرقين وبلا حراك! فكيف تتصرف معهم؟
جلوسهم أمام التلفزيون يستوي إن كان ما يشاهدونه هادفاً أو غير هادف! يتناسب وعمرهم أم هو للكبار فقط! يتعامل الطفل معه كوسيلة تعليمية وتربوية تقدم له المعلومة والطرفة بشكل مدروس أم مجرد مشاهدة لقضاء للوقت؟
يعلق على هذه الحيرة الباحث التربوي، عماد عبد الباقي، بكلية رياض الأطفال حيث يرى: أن للتليفزيون محاسن كثيرة؛ فهو أشبه بمدرسة يتعلم من خلالها الطفل السلوك والمعارف والأخلاقيات، كما أنه يغرس بداخله الفهم السمح ...ما يؤدي إلى الاتزان وحسن التصرف.
ولكن حتى تتم هذه المهمة هناك بعض التحفظات علينا كآباء وأمهات مراعاتها:
*أن تتيقن الأم أن المادة الثقافية والترفيهية، التي يشاهدها الطفل مفيدة وهادفة تتناسب وعقله وعمره.
* أن تعرف أن طفلها أشبه بـ "كاميرا"؛ يجلس أمام التليفزيون بكل مشاعره وأحاسيسه، يسجل كل المشاهد والأقوال والأفعال، التي يشاهدها أمامه..ويعكسها على تصرفاته فيما بعد.
*أن تراعي توفر صفة التنوع في المضمون وطريقة العرض للبرامج التي يحرص الابن على مشاهدتها.
*أن تكون متناسبة مع أكثر من مرحلة من مراحل الطفولة المتأخرة، والتي تبدأ من 2 إلى 6، عنها في البرامج المقدمة للأطفال في المرحلة الابتدائية من 6 إلى 12 عاماً عن برامج مرحلة المراهقة.
* أن تتخير البرنامج الذي يقدمه مذيع صاحب خلق واتزان نفسي في لبسه وطريقة شرحه وتقديمه للبرنامج؛ الطفل ما هو إلا قطعة اسفنجية تمتص ما تراه وتسمعه فتقلده.
*التركيز والاهتمام على البرامج التي تهدف إلى تنمية السلوك السوي للطفل.
*الحرص على إبعاده عن المشاهد التي تضر بصحته النفسية؛ مثل عرض لأبطال وهمية لهم صفات غير حميدة.
*أن توجه الأم طفلها إلى أنواع أخرى من البرامج مثل أغاني الأطفال، على أن تطرح موضوعا سهلا وجذابا، وتستهدف درسا أخلاقيا في نفس الوقت.
*لا مانع من متابعتها لنوعية البرامج التي تجذب طفلها، على أن تشاركه الجلسة لبعض الوقت لشرح ماغلق عليه فهمه، وإعطائه معلومة ما بصورة غير مباشرة.
*هناك برامج تساعد على تفهم طبيعة الحياة بعقل واع، وفكر ناضج ونفس متفهمة، يستطيع الابن- في مرحلة المراهقة- بمشاهدتها أن ترسب في ذهنه طرقا للتعامل مع صراعات ومشاكل الحياة دون اضطراب أو مشاكل نفسية.

صـــرخـــة هــــانــي خليـــفــة ....... منهج تعليم التفكير الإبداعي للأطفال

shutterstock_110530274.jpg
إنّ قضية تعليم التفكير الإبداعي في رياض الأطفال وفي المحيط الأسري إلى جانب أهميتها العملية والتربوية هي قضية تتعلق بمسألة النمو والتقدم، ومواجهة تحديات المستقبل في عالم أصبح فيه الفكر هو القائد؛ لذا فقد اتخذت المدارس التربوية في تعليم الفكر مسارين هما:
1 - تعليم الفكر كمنهج مستقل، أو دمجه في المنهج الدراسي، وقد تم تعليم التفكير كبرنامج مستقل ومكمل للمنهاج في كثير من الدول المتقدمة مثل: الولايات المتحدة، وفنزويلا، وكندا، وغيرها. وقد استخدمت (ميرث ووانشر) نظرية بياجيه كإطار مرجعي لتخطيط وتصميم وتكوين مدرسة لإكساب الأطفال أساليب التفكير السليم، وقد اختارت مصممتا هذا البرنامج مدرسة تجريبية لتطبيقه وتنفيذ الأفكار والمفاهيم المنبثقة منه.
2 - التفكير الإبداعي (creative thinking) هو أحد أنواع التفكير المهمة، ومهاراته التي يمكن للمعلم استخدامها هي:
- التفكير الاستقصائي
- الطلاقة
- المرونة
- الأصالة
- العصف الذهني
- الخيال
- الحل الإبداعي للمشكلات
- مهارات التفكير الناقد
ويهدف برنامج تعليم التفكير الإبداعي منح الطفل الفرصة لكي:
• يُنمي قدراته إلى أقصى حد ممكن
• يُثبت قدرته على التفكير والتواصل
• يُعبر عما يجول بخاطره
• يكتشف قيمة الأشياء ويتحمل مسؤوليتها
• ينمي مهاراته التعليمية الأساسية من كتابة وقراءة ورياضيات ولغات
• يفهم ذاته ويكوّن صورة إيجابية عنها
• يفهم ويتفاعل بشكل سوي وفعال مع الآخرين
ولا يُكتسب التفكير الإبداعي والذكاء العاطفي في المدرسة فقط، بل يبدأ في المنزل داخل الأسرة، من خلال مراعاة مشاعر الأبناء وعدم الاستخفاف بها، والإصغاء إلى ما يشعر به الابن، كأن نقول له: «لماذا أنت خائف؟ أو هذا لا يؤلم عندما يشعر بألم، هذه هي المغالطة؛ لأنها ستترك مشاعره متبلدة تجاه نفسه والآخرين».
 

صـــرخـــة هــــانــي خليـــفــة ....... أدخلي طفلك عالم الآي باد الآمن

MomandChild.jpg
دخل عصر الإلكترونيات وتنوعت طرقها ومسمياتها، وأصبحت السمة التي تُحركنا في معظم مناحي حياتنا، ولعل ذلك ليس ببعيد عن أطفالنا وعالمهم الخاص، لكننا ربما نجهل ما هو مفيد وما هو ضار لهم، فكثيراً ما يتعلقون بتقنية قد نجهلها نحن الكبار.
«سيدتي نت» تشرح وتوضح أحد هذه الأجهزة، إنَّه الآي باد، جهاز العصر، اكتشفيه؛ لتكوني مع أطفالك في كل الأوقات.
اكتشفي الآي باد:
الآي باد هو «كومبيوتر لوحي»، يطلق على جيل جديد من الأجهزة التي تجمع بين الكومبيوتر المحمول والهاتف المحمول، فمن خلاله يمكن تصفح الإنترنت ومتابعة البريد الإلكتروني ومشاهدة الفيديو والصور وقراءة الكتب والاستمتاع بالألعاب الإلكترونية وغيرها من الإمكانات التي يتمتع بها الجهاز.
عالم البرامج:
الجديد في الآي باد أنه يُحوّل البرامج إلى تجربة رائعة من خلال لوحة بسيطة مُتعددة اللمس، وكأنَّك تمسك أي مجلة بين راحتي يديك، وهنالك 150,000 برنامج باستطاعتك تحميلها، بواسطة أكثر من طريقة منها: متجر الآي باد على متصفح الإنترنت، الذي يعرض لك كل الخيارات أمامك، إلى جانب تنزيل خاصية App store عن طريق المتجر أو الإنترنت، لكن ينبغي عليك أولاً الاشتراك بعضوية في برنامج الإيتزون الذي يمكنك من تحميل البرامج المختارة.
اختاري الأفضل:
اخترنا لك ولطفلك بعض البرامج التربويَّة والترفيهيَّة فابحثي بينها ما يناسب طفلك لتكون على جهاز الآي باد الخاص به :
ـ برنامج I books وهو برنامج يحمل في طياته الإلكترونية الآلاف من الكتب الشيِّقة، إلى جانب زاوية خاص بالأطفال، ما عليك سوى أن تلمسي بين يدك وتختاري ما يناسب عمر طفلك.
ـ برنامج حروفي المرحة: يساعد هذا البرنامج على تعليم طفلك الحروف الهجائيَّة من خلال ربطها بعدد كبير من الشخصيَّات الكرتونيَّة باستخدام أصوات طفوليَّة مميَّزة.
- برنامج SketchBook proـ يساعده على تعلم فن الرسم باحترافيَّة وبطريقة سهلة وحديثة ومتطوِّرة. ينمي مهاراته ويعلمه أنواع الألوان وكيفيَّة المزج بينها.
ـ counting bear: يساعد هذا البرنامج على تعليم الأطفال العد بالنظر، وبه اختيارات عدة في تعليم الطفل العد، منها: اللمس والتلوين والاختيار وعن طريق الموسيقى والصور.
ـ Little Speller: يساعد الأطفال على تعليم الإنكليزيَّة وتنمية مهاراتهم اللغويَّة والكتابيَّة. به قصص قصيرة بالصور وتكرار الحروف بطريقة شيقة.
ـ برنامج حسابي: وهو لتعليم الرياضيات والحساب بقصص مختلفة وبطرق عديدة بالصوت والصورة.
اتبعي أهم النصائح:
الدكتور خالد باحذق متخصص في طب الأسرة يقدم لك أهم النصائح:
1) اكتشفي عالم الجهاز وابحثي عن محاسنه وسيئاته وضعيها في ورقة تكون أمامك؛ حتى ترجعي إليها دائماً.
2) أغلقي تصفح الإنترنت أو بعض المواقع التي لا تريدين أن يتصفحها طفلك.
3) اختاري له أفضل البرامج التي تساعده على تنمية المهارات وزيادة المعلومات.
4) حددي لطفلك 50 دقيقة يومياً من اللعب وقسميها لفترات.
5) لا تجعلي الأجهزة الإلكترونيَّة هي المنفذ أو صديقه الصدوق، وإنما شاركي أفراد الأسرة في اللعب معه وشاركيه بين الحين والآخر.
6) عندما يشتد تعلقه بالجهاز خففي وجوده.
7) كافئيه بين الحين والآخر بالتسوق في اختيار بعض البرامج، لكن بشرط أن تكون هناك برامج لقراءة كتاب وتنمية مهارته.
 

صـــرخـــة هــــانــي خليـــفــة ....... طرق آمنة لتحميل مقاطع الفيديو من الإنترنت



shutterstock_105056744.jpg
لا بد من ضبط استخدام محتوى الإنترنت؛ لجعل تصفحها نشاطاً آمناً أمام الأطفال، ولا ننسى التلفزيون الذكي والأجهزة الجوالة التي تصلنا بالإنترنت، مثل الهواتف الجوالة، والأجهزة اللوحيَّة، وألعاب الـ«بلايستيشن» ونينتندو، وحتى جهاز الموسيقى المحمول «آيبود»، فكيف تتصرفين حيال ذلك؟
الخبير التقني، نزيه مكوار، يوضح أهم الطرق الآمنة التي تساعد الأُم على إرشاد أطفالها أثناء تحميل بعض مقاطع الفيديو من الإنترنت على الحاسوب قائلاً:
1 – يجب ألا يتجاوز استخدام الإنترنت للأطفال ساعة إلى ساعتين يومياً فقط.
2 – انتبهي إلى ما أشار إليه موقع «ذا ريجستر» إلى أنَّ بعض شركات الاتصالات الجوالة تقدم لأجهزة الهاتف الذكيَّة تطبيقات رقابيَّة تقيد في استخدام تطبيقات معينة والاتصال بأرقام محددة، لكنَّها لا تمنع الصغار من مشاهدة مقاطع «يوتيوب» لا تتناسب وسنهم على سبيل المثال:
- تقدم بعض أجهزة توزيع الإنترنت الراوتر (routers) أدوات رقابة للأبوين فيها، وهي أفضل موضع للتحكم بمحتوى الإنترنت المناسب للصغار عن طريقة صفية للمحتوى الضار، كأن تدرج قائمة بعناوين المواقع التي تريد حجبها عن الصغار.
- يمكن ضبط محرك البحث (جوجل) على وضع البحث الآمن Google safe search ليتولى فلترة النتائج، وكذلك الحال مع «يوتيوب» خلال العمل فيهما بحساب مشترك محدد.
البحث الآمن مع طفلك
- التحكم في نتائج البحث في «جوجل ويب» و«جوجل صور»، عن طريق الذهاب إلى رابط «إعدادات البحث» من صفحة «جوجل» الرئيسة، ثم اتجه إلى «تبويب» تصفية نتائج البحث باستخدام ميزة البحث الآمن، اختر استخدام التصفية المشدد.
-اضغط على زر «حفظ التفضيلات» الموجود أسفل الصفحة. فميزة هذا الخيار هي منع نتائج البحث التي تحتوي على كلمات إباحيَّة، سواء في الويب أو في الصور.
التحميل عبر الأجهزة الذكيَّة
- يوجد داخل كل إعدادات للأجهزة الذكيَّة حالياً، سواء «الجوال- مشغل الموسيقى- التاب) ضبط للإعدادات والاستخدام تتيح لنا إغلاق بعض البرامج والمتصفحات.
- جميع متاجر البرامج على أنظمة التشغيل (اندرويد- أبل- وندوزفون- بلاكبيري– وغيرها) تحتوي على حماية تحدد نوع البرامج التي يتم تحميلها.
ـ بعض الشركات الآن اتجهت لتخصيص تابات وأجهزة للأطفال تحديداً، وتحمل نفس مزايا الأجهزة العاديَّة، لكن تحت السيطرة، بالإضافة إلى برامج كثيرة أصبحت متوفرة لمزيد من الخصوصيَّة.
نصائح للأم:
- لكي تحمي أطفالك من مخاطر الإنترنت أثناء تحميل مقاطع الفيديو عليك أن تكوني أكثر ثقافة ودراية منهم بعالم الإنترنت، وبكيفية استخدامه.
-لابد أن يوضع جهاز الكمبيوتر في مكان مكشوف، يتيح لك مراقبته، وعدم ترك الأجهزة اللوحية الصغيرة مدة زمنية طويلة مع طفلك وحدة.
- زودي جهازك ببرامج الحماية اللازمة التي تحمي الجهاز.
- تحدثي مع أطفالك عن آخر المواقع التي قاموا بزيارتها، وماذا استفادوا منها.
- أثناء جلوسك بجوار طفلك اختياره الفيديو، فما أراد تحميله أشيري له بالضغط على شريط التحميل الظاهر، ومن ثم كيفية حفظه في إحدى الملفات المفضلة للعودة له مرة أخرى.

صـــرخـــة هــــانــي خليـــفــة ....... مي سليم: كنت خائفة هل ستتعرف عليّ ابنتي عند ولادتها؟

1369114460__MG_3292.jpg

الأمومة حلم تسعى إليه أي فتاة، مهما زاد بريقها، وذاع صيتها؛ لأن كلمة «ماما» تظل عالقة في تفكيرها ووجدانها، وعندما تنجب تشعر بسعادة غامرة لا تنافسها أي فرحة، وهذا ما حدث مع مي سليم بعد أن أنجبت ابنتها الأولى «لي لي»، وتحدثت عن علاقتها بابنتها في هذا الحوار.
* الأمومة إحساس تشعر به كل أم بعيداً عن الشهرة والفن.. كيف تصفين هذا الإحساس؟
إحساس الأمومة لا يمكن ترجمته في كلمات، ولن تشعر به أي بنت إلا بعد أن تصبح أماً؛ لأن حياتها تتغير في هذه اللحظة، والآن لمست معنى كلمة الأمّ الحقيقي، نعم شعرت بأن الدنيا تغيرت، وأصبح لها طعم جديد مختلف. لقد أصبح كل شيء من حولي جميلاً ورائعاً، فالشعور الذي غمرني لحظة ولادة ابنتي «لي لي»، كان مزيجاً من الخوف والفرح والسعادة، فهي مشاعر لا توصف؛ فالأمّ شعلة إحساس وحنان بلا حدود.
قطعة مني
* مررت عملية الولادة بمتاعب كيف تعاملت معها؟
تعرضت في بداية حملي لكثير من المتاعب، وبعد أن تجاوزت الشهور الأولى كنت أشعر بأنني أفضل حالاً، ومع اقتراب لحظات الولادة كنت خائفةً كثيراً، خاصةً بعد علمي أنني سأخضع لعملية قيصرية، وقد عشت حالة من التساؤلات: كيف ستتمّ الولادة؟ وكنت خائفة من رؤية طفلتي. فكيف سألتقي بها للمرة الأولى؟ فهي قطعةٌ مني، وبمَ ستفكّر؟ وهل ستعرف أنني والدتها؟ وكنت أطلب من الله أن تولد بصحة جيدة، ولا أستطيع أن أنسى هذه اللحظات الصعبة، وفي الوقت نفسه كنت سعيدة، وأقرأ بعض الآيات من القرآن، وبعدها لم أشعر بأي شيء.
زهرة السوسن
* ما الشعور الذي انتابك لحظة لقائك ابنتك بعد الولادة؟ وما أوجه الشبه بينك وبين «لي لي»؟
شعرت أن قلبي قد توقّف عن الخفقان، وكنت أخاف الإمساك بيديها؛ خوفاً من كسرهما، وكانت السعادة تملأ قلبي بعد أن وجدتها بصحة جيدة، أما أوجه الشبه بيننا فعيناها تشبهان عينيَّ.
* لماذا اخترت اسم «لي لي»، وهل هناك أي شخصية من أقاربك تحمل هذا الاسم؟
«لي لي» هي زهرة السوسن أو الزنبق بالإنجليزية، ولا يوجد أي شخصية من أقاربي بهذا الاسم، لكنني أحب الزهور، وأعتبرها زهرة حياتي.
* ماذا تغيّر بمي بعدما أصبحت أماً؟
أصبحت الآن أكثر قدرة على مواجهة صعاب الحياة، حريصة على اتخاذ القرارات بصورة أكثر نضجاً، ووعياً من ذي قبل، وأشعر بالراحة النفسية؛ فابنتي أهمّ شيء في حياتي.
حبها للموسيقى
* هل ترين نفسك في ابنتك «لي لي»؟
تشبهني كثيراً خصوصاً في شقاوتي وأنا طفلة، وتشبهني في حبها للموسيقى، وتحب الأغاني، فأمي كانت تقول لي دائماً: إني كنت أحب الموسيقى والرقص، والغناء عندما كنت طفلة.
* هل تعتمدين على مربية، أم تتولّين المسؤولية كلّها بنفسك؟
أعتمد على أحد أفراد عائلتي، سواء أمي أو أختي ميس، عندما لا يكون عندها تصوير تقضي يومها مع «لي لي»، فهي تحب الأطفال، ودائماً أحرص على أن أكون مع ابنتي؛ لأقوم بتربيتها بطريقتي. وأيضاً لديَّ مربية داخل المنزل، لكنها لا تتحمل مسؤولياتها بمفردها.
دفء الحضن
* هل تستشيرين أحداً في تربية ابنتك أم تعتمدين على أسلوبك وحدك؟
أفضّل دائماً أن أعتمد على نفسي في تربية ابنتي «لي لي»، وأنا أربّيها على نمط معيّن، ولا أريد أن يأتي أحد ويغيّر من أسلوب تربيتي لها؛ حفاظاً على التوازن في تربيتها.
* كيف أعددت لابنتك عالمها الخاص، غرفتها، ألعابها؟
هيّأت لابنتيّ غرفتها واخترت الألوان الزهرية الفاتحة، والإكسسوارات والألعاب والسرير والمكتبة والدولاب الخاصة بها، فأنا أعشق لعب الأطفال وألعب معها دائماً، وأصبحت تنتظرني؛ لكي نلعب يومياً، كما أنها لا تنام إلا في حضني، ولا أنكر عليك أن حضنها يشعرني بدفء غير عادي لم أتعود عليه طوال حياتي.
نانسي الأم
* من هي الفنانة الأم التي تعتبرينها أماً مثالية؟
أعجبتني جداً تجربة المطربة نانسي عجرم كأم؛ فهي لديها صفات الأمومة وحب الأطفال، ونجاح تجربتها شجعني في خوض التجربة، فهي لديها قدرة على أن تكون أماً وفنانة ناجحة في نفس الوقت.
*هل تحرصين على أن تكون «لي لي» معك في أماكن التصوير؟
أوقات كثيرة أكون أصوّر لفترات طويلة، وأحب أن أراها فتوجد معي لبعض الوقت، وبعد ذلك تعود إلى البيت، وبصراحة هي تسيطر على كل تفكيري، سواء أكانت معي أم بعيدة عني.
 

صـــرخـــة هــــانــي خليـــفــة ....... ذكريات الطفولة أجمل فستان طفولة هو فستان زفافي!

shutterstock_156630890.jpg
تنشر "سيدتي نت"، أجمل ذكريات الفنانين والفنانات مع طفولتهم، وما تركته في ذكرياتهم، وفي هذه المادة نقدم لكم في قسم أطفالك، أجمل ذكريات الإعلامية السعودية رانيا الباز في طفولتها.
* ماذا تتذكرين من طفولتك؟
- بسبب عمل والدتي تحمّلت مسؤولية تربية ورعاية إخواني، وهم أربع بنات وصبيان. كنت لا أشعر بغيرة أو منافسة من أختي التي بعدي مباشرة، وإنما من رحاب، التي تصغرني بثماني سنوات؛ لأنها كانت أجمل مني، وقد كنت أقول لأمي: «ليش ما جبتيني أنا الحلوة». وأذكر أنني كنت أتشاجر معها بالأيدي وتغلبني، وكانوا يسخرون مني، كيف الأصغر مني تضربني؟!
* حدثينا عن ذكريات ملابس الأعياد ومن يختارها لك؟
- والدتي، مصممة أزياء الآن، وفي زمانها كانت خيّاطة. وأسرتي ميسورة الحال، فكانت تتبع الموضة والأزياء، ومنها تعلّمت معنى الشياكة والأناقة وحب الموضة والأزياء.
* كيف كنت تعبّرين عن فرحتك بالملابس؟
- كانت والدتي لا ترينا ملابس العيد إلا بعد الإعلان عنه رسميًّا. وكنت أفرد الملابس على السرير وأجلس أتأملها، ثم أنام «متكومة» في ركن من السرير. أما ملابس المناسبات الأخرى فقد كنت ألبسها وأقف أمام المرآة، فإن ناسبتني ضحكت، وإن لم تعجبني أرفضها، خاصة أن الوالدة كانت تختار لأختي رحاب الألوان الداكنة، كالأحمر، كونها بيضاء البشرة، وكوني سمراء قليلًا وشعري أسود تحضر لي الألوان الفاتحة، كالأزرق السماوي.
* يبدو أن والدتك كانت تخشى أن تنطبق عليك مقولة: «لبّس الأسمر أحمر واضحك عليه».
- تقاطعنا وهي تضحك.
* هل كنت تعبثين بملابس والدتك؟
- عندما كانت والدتي تضربنا بقوة، أنا وأختي وخالتي، وهي في نفس عمرنا، كان بسبب دخولنا غرفتها، وإخراجنا لملابسها وكنا نضعها على الأرض، مع الماكياج والأحذية، ونمثّل لعبة البيوت، يعني أصبحنا نساء كبيرات، ولكل منا بيتها. طبعًا، هذا يعني دمار غرفتها، وعندما «طفشت» منّا جمعت ملابسها القديمة في حقيبة ووضعتها في غرفتنا، وقالت: «إن شاء الله تقطعوها. المهم ما تدخلوا غرفتي».
* وماذا عن استخدامك لأحمر الشفاه؟
- عندما أصبحت في أولى إعدادي (متوسط) كنت أضعه وأمسحه قبل الرجوع للبيت.
* كيف كنت تراقبين والدتك؟
- لا أخفي سرًا لو قلت إنني أغار منها، خاصة عندما أمشي بجانبها أشعر أنني جدّتها، فهي أجمل مني بكثير.
* من هي الفنانة التي كنت تعجبين بملابسها وأنت طفلة صغيرة؟
- كنت أعشق سعاد حسني وملابسها، رغم أن الملابس لا تلفت نظري بقدر الرشاقة. وطبعا شريهان كانت نجمة رشاقة أكثر وملابسها في الفوازير كانت تبهرنيٍ.
* فستان جاءك هدية ولا تنسينه أبدًا؟
- فستان زفافي، فقد كنت طفلة، أقل من ست عشرة سنة ببضعة أشهر، صممته وخاطته والدتي، ولم أكن أصدّق أنني صرت عروسًا.
* هل عاقبتك الوالدة على اتساخ فستان ما؟
- كثيرًا؛ لأن عقاب والدتي ليس هيّنًا.
* أيهما كنت تفضلين أكثر. الفساتين أم البناطيل؟
- الفساتين، وإلى الآن أفضلها، فهي دليل على الأنوثة.
* كيف كانت تسريحة شعرك؟
- كانت ضفيرة واحدة، أو اثنتين. وعندما كانت أمي تمشّط شعري، كنت أشعر بالعذاب؛ لأن شعري طويل. وأذكر كيف كنت أكره أمي وقتها، وأكره شعري.
* حدثينا عن فستان أعجبك وطلبت من والدتك مثله؟
- كان عمري 13 سنة، ووقتها كان لدينا في العائلة حفل زواج إحدى القريبات، وشاهدت عند والدتي تصميم فستان، فطلبت منها أن تخيط لي مثله، وقد تكلّف ثلاثين ألف ريال، قبل أكثر من 20 سنة، وعندما رأيته طرت من الفرحة، ولمّا لبسته لم يعجبني. لكنها أجبرتني على ارتدائه ليلة الفرح، وأنا كالعارضة من وجهة نظرها، وشعرت بالقهر، وإلى الآن أحس بغصة إذا تذكّرت هذا الموضوع.


صـــرخـــة هــــانــي خليـــفــة ....... إجبار الطفل على تناول الطعام يفقده شهيته

shutterstock_162671414.jpg
أكد الدكتور محمود بخيت استشاري طب الأطفال بجامعة الأزهر أنه من المعروف أن الانفعالات، التي تنمو عند الطفل نتيجة للعقاب أو العنف لها تأثير على مركز الشبع الموجود بالمخ، وتؤدي إلى ضعف الشهية لتناول الطعام.
من الأفضل أن نجعل الطفل يأكل بعينيه وأنفه، ويختار ألوان الطعام التي يحبها، إضافة إلى خلق جو من المرح والسعادة وقت تناول الطفل لطعامه.
كذلك يجب علينا أن نجعله يتناول طعامه في جماعة مع أفراد أسرته، ومع من يحب من أقرانه وليس بمفرده.
إليك مجموعة من الحلول تحايلاً على طفلك؛ لجعله يتناول بعض الأطعمة:
- في حالة كره الزبادي يجب القيام بتغيير شكل الطعام الذي يرفضه الطفل، فمثلاً: نضيف ملعقة عسل نحل إلى الزبادي، أو يتم تناوله عن طريق خلطه بالفواكه المضروبة في الخلاط، أما عن اللبن الحليب فأشار إلى أهمية تناول اللبن بالكاكاو، أو مع الفواكه أو في صورة جبن.
- في حالة رفضه للخضراوات وهي سائلة مضروبة بالخلاط، نحاول أن نقدمها له مهروسة أو مضافاً إليها قليل من الليمون، أو تقدم في شكل شوربة خضار.
- في حالة كره صفار البيض يجب إذابة صفار البيض في قليل من اللبن؛ حتى يسهل بلعه، مع تقديمه للطفل بكميات صغيرة وبصورة تدريجية.
- حالة فشل هذه المحاولات يجب التوقف عن تقديم هذا النوع من الطعام على أن تتم المحاولة بعد أسبوع أو أسبوعين؛ لأن الطفل قد يرفضه في مرحلة، ويقبله في مرحلة أخرى.