نظره عــــــــــــامه التوحد وطيــفــه . صــــرخــــة هــــانــي خليـفـــة

كيف تتحكَّمين في ذاتكِ؟ . صــــرخــــة هــــانــي خليـفـــة

 

  هل تشعرين أحياناً بأنَّكِ وصلتِ لمرحلة متفاقمة من فقدان السيطرة؟ وهل ينتابكِ ذلك الشُّعور السلبيّ بالضياع والتشتت وفقدان التركيز على أهدافكِ وأولوياتكِ؟ هل تساءلت يوماً: هل أجيد التحكُّم في ذاتي؟ وكيف السبيل إلى ذلك؟
 يرى علماء النفس وروَّاد التنمية البشريَّة أمثال الدكتور إبراهيم الفقي -رحمه الله- أنَّ التحكُّم في الذات يكون عبر التحكُّم في الأفكار، فعندما تنخفض قوة الأفكار شيئاً فشيئاً تنخفض قوة الإحساس.

كيف تتحكَّمين في أفكاركِ؟
ضعي تحدياتكِ في مكانها الطبيعيّ، ولا تمنحي الأمور أكبر من حجمها، فإذا حدث أن غضبتِ من أمر ما مع شخص معيَّن فلا تقولي: "أنا غاضبة من فلان"، بل قولي: "أنا غاضبة من أمر وسلوك صدر عن هذا الشخص"، وحددي ما أنتِ غاضبة منه بدقَّة؛ لأنَّ العقل يتعامل مع ما تحدديه من أفكار، وبالتَّالي تنبعث الأحاسيس تبعاً لذلك، وما دامت الأحاسيس على قدر الأفكار فسوف تتعاملين معها أسرع وبصورة أيسر.

أمَّا إذا بالغتِ في الأفكار فسينتج عن ذلك أحاسيس مبالغ بها، وإذا قلتِ مثلاً: "أنا مكتئبة" فإنَّ هذه الفكرة تصبح في المكان والزمان والمادة والطاقة، وهذه الأربعة موجودة في موضع يسمَّى "الكونتم"، وهي تتحكَّم في سلوك الإنسان، لذلك فأنت تثيرين المشاكل لنفسكِ حين تقولين: "أنا مكتئبة"، أو "أنا حزينة"، أو "أنا ضعيفة الذاكرة"، أو "أنا فاشلة"، فحينما تقولين أنا وتضعين بعدها أيّ وصف سلبيّ يعتبر العقل ذلك اعتقاداً ويعممه، فكلّ ما تحدِّثين به نفسكِ وتربطيه بأحاسيسكِ وتقومين بتكراره أكثر من مرَّة يصبح اعتقاداً، وإذا كررته أصبح برمجة راسخة تلقائيَّة، أي نوع من التكيُّف العصبيّ، وتلك هي الميكانيكيَّة التي تتكوَّن بها العادات لدى الإنسان.

فكلّ ما تحاولين فعله ويكون في بدايته صعباً يصبح مع التكرار سهلاً حتى تفعليه بصورة تلقائيَّة ويصير عادة، وعلى هذا الأساس يمكننا أن نحدث العادات الإيجابيَّة في حياتنا، ونصبح أكثر تحكُّماً وسيطرةً عليها. فإذا كنت تتحدَّثين إلى نفسكِ بطريقة إيجابيَّة، وأثَّرت في نفسكِ أحاسيس سارة متفائلة، وكررت لكِ أكثر من مرَّة ستخزن وتصبح عادة إيجابيَّة، وسيمكنكِ الاستفادة منها في الوقت المناسب.

 لذلك من المهم جداً لكي تتحكَّمين في ذاتكِ أن تنظِّفي ماضيكِ بأن تدركي ملفاته العقليَّة وأفكاره وتركيزه وأحاسيسه وسلوكه، ثم يبدأ التغيير من الإدراك، فإن لم تدركي أفكاركِ سوف تتحرَّك هذه الأفكار في دورتها، وتتحرَّك نحو التركيز، ثمَّ ستنبعث الأحاسيس المرتبطة بها، وستوجه هذه الأحاسيس السلوك، وبهذا ستكونين قد جعلتِ دورتكِ الذهنية تعمل ضد مصلحتكِ، لكن بمجرَّد أن تدركي ذلك ستبدئين في رفض الأفكار التي لن تصل بكِ إلى تحقيق أهدافكِ، وستملكين زمام السيطرة على ذاتكِ وحياتكِ. 

"اللعب".. وسيلة للسعادة الزوجيَّة!. . صــــرخــــة هــــانــي خليـفـــة

 
"لا نتوقف عن اللعب لأننا كبرنا، بل نكبر لأننا نتوقف عن اللعب"، حكمة قالها الكاتـب والفيلسوف جورج برنارد شو، تدل على المعنى العميق لأهميَّة اللعب في حياتنا اليوميَّة ولكل الفئات العمرية، إذ هو سر الشباب الدائم وزهرة العمر المفعمة بالحياة، لكن مع اقتران البعض بشريك حياته وازدياد الأعباء والمسؤوليات، أصبح الابتعاد عن أساليب الترفيه واللعب طابعاً تتسم به أغلب زيجات اليوم، مشيرين إلى عدم وجود الوقت المناسب وعدم ملاءمة العمر، في حين أنَّ البعض الآخر ما زال متشبثاً بشيء من براعم الطفولة المزروعة في روحه ويقتات بهذا الأسلوب.
 محفورة في الذاكرة
"سيدتي نت" ناقش موضوع الترفية بين الأزواج، حيث التقينا الدكتورة سحر رجب، مستشارة نفسيَّة وأسريَّة، التي تحدثت حول الموضوع قائلة: "يعطي اللعب الذي يتخلل الحياة الزوجية في أوقات متفرقة من اليوم والأسبوع والشهر، نكهة قوية لاستمرارية العلاقة الزوجية ويضفي جمالاً على الروح، كما أنَّ تلك اللحظات تبقى محفورة بذاكرة المرأة".
وتقول: تجربة حقيقة مرت بي كنت وزوجي - رحمه الله- نتبادل السباق والركض وبعض الألعاب الخفيفة في أيام الإجازات مثل أن يرفعني إلى أرجوحة منزلنا وأنا في سعادة كبيرة، إذ كنت انتظر العطلة الأسبوعية بفارغ الصبر كونها تضفي التجديد على حياتنا وترسم الضحكة في قلبي، إضافة إلى أننا كنا نلعب «الدومينو» و«الكيرم» و«الشطرنج» وكان يتفوق عليَّ غالباً لاحترافه في اللعب.
من متطلبات الحياة
يخبرنا اختصاصي علم النفس والسلوك الأسري، الدكتور ماجد قنش، عن رأيه قائلاً: "اللعب والترفية عن النفس من متطلبات الحياة، وهو بين الزوجين أمر إيجابي وضروري أيضاً، تحقيقاً للمودة والسكن التي شُرع من أجلها الزواج، كذلك لإضفاء جو المداعبة والمرح، إضافة إلى أن المشاركة والتنافس بينهما تعطي قابلية للتضحية وصدراً أوسع لتقبل الهزيمة بعض الأحيان أو إدخال البهجة على الطرف الآخر ومجاراته ليُحقق النصر، وأثر اللعب على الزوجة نفسياً أكبر منه على الزوج، بحكم العاطفة الجياشة التي تمتلكها فيزداد الحب لديها ويرضيها ذلك وتزداد قرباً منه".
كما أضاف: "أنصح كلا الزوجين بالمشاركة في الترفيه والبُعد عن الكِبر دائماً، بتخصيص وقت كافٍ دورياً بشكل أسبوعي أو شهري، ومن جانبي أؤيد ألعاب التعارف وأغلب الألعاب الزوجية على ألا تكون بشكل دائم، فتؤذي أحد الطرفين".

الحوار السلبي مع النفس وتأثيره على العلاقة الزوجية.... صــــرخــــة هــــانــي خليـفـــة

كثيرة المشاكل التي لا نعرف لها تفسيراً، بل قد لا نمنحها حقها من الوقت الكافي للتفكير فيها وتفسير ماهيتها من أجل إيجاد الحلول المناسبة لها وتلافي تكرار حدوثها.

 

 

 

المستشارة الأسرية علا جاد تخبرنا من خلال السطور الآتية عن تفسير نفسي منطقي للعديد من المشكلات الزوجية، وهو الحوار النفسي السلبي الذي يفقد الزوجين السيطرة عليه ويستسلمان له، ما يفجر العديد من الصراعات والمشاكل بينهما.
الحوار النفسي السلبي يوسع الفجوة بين الزوجين
بداية تخبرنا علا بأن الحوار النفسي السلبي هو الحوار الداخلي الذاتي، أي طريقة الحوار مع النفس، فالحوار عند الإنسان ينقسم إلى: حوار داخلي عبارة عن الأفكار التي تدور في بالك وما تحدَّث به نفسك، وحوار خارجي وهو التعبير اللغوي الذي نستخدمه مع الآخرين، وتضيف: "تبدأ المشكلات حين يبدأ أحد الزوجين في محادثة نفسه بصورة سلبية، فالزوج حين يحدث نفسه قائلاً: "المرأة ناقصة عقل ودين، يجب أن أكون شديداً عليها حتى لا تخرج عن طوعي، فالنساء لا أثق بقراراتهن"، يؤثر على تصرفاته بلا شك، ويؤدي لاتساع الفجوة بينهما.

فمثلاً في موقف معّين بين الزوجين عندما يطلب الزوج من زوجته أن تسهر معه وقتاً طويلاً وترفض ذلك؛ لأنها تشعر بالتعب نتيجة أعمالها الشاقة في ذلك اليوم وتستأذن لتنام، تختلف ردود فعل الأزواج في هذا الموقف، وذلك وفقاً للحوار النفسي الذي يفعله الرجل، والذي قد يحدّث نفسه في هذا الموقف قائلاً: "إنها لا تحترمني"، "لقد تصنعت التعب لتتهرب مني"، "إنها تتعمد إغضابي"، "لا تحبني"، "إنها أنانية"، هنا يتضح استخدام الرجل الحوار النفسي السلبي، وكذلك الحال لو عكسنا المثال على المرأة".
ضرورة التماس الأعذار
وعن النتيجة تحدثنا جاد: "يدخل كل طرف في دائرة الحوار النفسي التي تبدأ بالفكرة السلبية، ثم تضخيم هذه الفكرة وإيجاد تفسيرات ذاتية لها، مروراً بالتوتر الداخلي وتصاعد التوتر والغضب، وانتهاء بمشكلة مع الطرف الآخر، فمن يدخل هذه الدائرة سواء كان الرجل أو المرأة يفتعل أي مشكلة مع الطرف الآخر ويضخمها عقاباً له وفقاً لما يعتقد من أفكار سلبية لا تمت للواقع بأي صلة، بل هي أفكار وهمية، فبدل أن يهتم كل طرف بأفكار سلبية معينة يجب أن يستبدلها بأفكار إيجابية، ولا يضخم هذه الأفكار السلبية في نفسه بحيث يقتنع بها ويعامل الطرف الآخر على هذا الأساس، فلابد من التماس الأعذار الإيجابية للطرف الآخر بدلاً من الاستسلام لهذه الدائرة المفرغة من الأحاديث النفسية".

كيف تستعدين للعشر الأوائل من ذي الحجة؟..... صــــرخــــة هــــانــي خليـفـــة

 

أيام وتطل علينا نفحات مباركة وتبدأ العشر الأوائل من ذي الحجة، ويبدأ وفود بيت الله الحرام من الحجاج بالتوافد على الحرمين الشريفين، كما يبدأ صوت التكبير يشق الأفق.
أيام مباركات ذكرها الله في كتابه العزيز، وجعل للعمل الصالح فيها ثواباً عظيماً، وخص فيها الأمة بيوم عظيم تغفر فيه الذنوب وهو يوم عرفة، لذلك يبدأ المسلمون بشحذ هممهم للمزيد من الإقبال على الله عز وجل، والإكثار من العمل الصالح والدعاء رغبة في مرضاة الله.

في السطور التالية يدلك على بعض الأعمال التي تستعدين بها لاستقبال هذه الأيام والنيل من شرف ثوابها العظيم:
ا - الذّكر من العبادات السَّهلة التي توصلك لحالة روحانية جميلة، فضلاً عن عظم أجرها، والأذكار تنقسم إلى قسمين: أذكار مُطلقة كالتَّسبيح والتكبير والتحميد والتهليل، وهي سائغةٌ في كلِّ وقت، وأذكار مقيَّدة كأذكار الصَّباح والمساء والتي بعد الصلوات فيستطيع المرءُ أن يأتي بها إن صادفَ وقتها وقتَ انتظار.

2- الرسالة الدعوية القصيرة (SMS) وإرسالها عبر الهاتف أو البريد الإلكتروني إلى الأقارب والأصدقاء، فلهذه الرَّسائل أثرٌ كبير في النفوس إن أحسنَّا الاستفادةَ منها، فهي تدفع وتحث على الخير.

3- صلة الرحم بالزيارة أو الاتصال والسؤال للطمأنينة وإدخال السُّرور إلى القلب.

4 - الاستماع إلى المُحاضرات والدُّروس عن طريق الهاتف المَحمول أو الحاسوبِ الشَّخصي، ومن نعمة الله علينا تنوُّع أساليب الدُّعاة في الإلقاء، فتستطيعين اختيار من يعجبك من الدعاة أو المفكرين والإعلامين والمختصين في المجالات النافعة المختلفة للاستفادة من علمهم ومعرفة دينك والتقرب إلى الله.

5 - الوقوف مع النَّفس ومحاسبتها أمر لا غنى عنه لأي إنسان يريد التقدم والتطور في حياته والتقرب من خالقه، فاسألي نفسك هذه الأسئلة بصدق من وقت لآخر: كيف حالي مع الله ومع سُنَّة رسول الله؟ وماذا قدَّمتُ لديني؟ وكيف علاقاتي مع والدي وزوجي وأولادي؟ فهذه المحاسبة قد تسفر عن قرارات ربما تغير حياتك للأفضل كثيراً وتدفعك لمزيد من الطاعة والقرب إلى الله.

10 خلافات بين الأزواج في نهاية العام! ..... صــــرخــــة هــــانــي خليـفـــة

 

يمثل نهاية العام ووقدوم عام جديد مرحلة سوء تفاهمات بين الأزواج حول الحفلات التي سيحضرونها، أو الأصدقاء الذين سيزورونهم والهدايا التي سيشترونها، أو المكان الذي سيسافرون إليه.

وحسب دراسة أمريكية أن من السهل جدا تفادي هذه الشجارات إذا حاول كل طرف إظهار المرونة والتفاهم، لكن الأمور تتفاقم في بعض الأحيان ويتحول الشجار البسيط إلى زوبعة داخل فنجان. فما هي أسباب هذه الشجارات؟

الحماة والكنة
تكره الحماة رؤية كنتها وهي تطبخ بمناسبة حفلة نهاية العام، وتزداد غضباً عندما يطلب منها ابنها أن تساعد زوجته. في هذه الحالة يمكن أن تحاول الكنة الحديث مع حماتها؛ لتفهم منها سبب انتقاداتها وتطلب مساعدتها بشكل لائق ومهذب، وتحاول أن تعترف بأنها التلميذة والحماة هي المعلمة.

لا يملك المال اللازم
لتجنب الشجار لأسباب مالية يمكن أن تبدأ الزوجة بوضع ميزانية للحفلة التي تريد إقامتها، والتكاليف، وتحاول أن تكون معقولة في طلباتها.

ضاعت عليكما الرحلة
السفر في نهاية العام مرتبط دائماً بالعصبية بسبب ضيق الوقت، الأمر الذي يفسد الجو. إذا لم يعثر زوجك على محفظته فلا تحاولي إلقاء اللوم عليه، وتذكيره بأنه السبب في فقدان الرحلة الجوية بسبب التأخر في بحثه عنها.

هو يريد قضاء عطلة رأس السنة مع أهله وأنت مع عائلتك
لتجنب الشجار حول ذلك يمكن للزوجين التوصل إلى اتفاق يحاول الجانبان إظهار بعض التنازلات. كما ينبغي عليهما أن يعلما أنه ليس من السهل دائماً جمع شمل العائلات بسبب الارتباطات. يمكن هنا الاتفاق على زيارة العائلتين، وإنهاء الخلاف سريعاً بدل التشبث بالرأي والعند.

يشتري لك هدية رخيصة
الهدية ليست في قيمتها المادية وإنما في رمزها. ورفض الهدية بسبب رخص ثمنها يعتبر نوعاً من العجرفة؛ لذلك حاولي أن تقدري الجانب الرمزي والعاطفي للهدية وليس ثمنها.

عائلته لا تعطي أهمية لك
في هذه الحالة حاولي تمالك أعصابك، واطلبي من زوجك إيضاح أسباب عدم اهتمام عائلته بك في المناسبات فإن لم يستطع الإجابة فاعلمي أنه لا يستطيع فرض رأيه عليهم، وأن هذا الموقف أصبح روتيناً، وعليك تقبله؛ لأن غير ذلك سيؤدي إلى شجار يفسد كل شيء.

أتريدين شراء ما يطلبه الأولاد
لتفادي الشجار حول هذه النقطة يمكنكما أن تجلسا معاً وتحضرَا قائمة الأشياء التي تودان شراءها للأولاد. يمكن الحديث بهدوء والتفاهم على الأشياء التي ستدخلانها إلى القائمة آخذين بعين الاعتبار المساواة بينهم جميعاً ووضع ميزانية لا تكون ثقيلة على الجيب.

يريد التهرب من التقاليد
لحل مثل هذا الخلاف يمكنك أن تشرحي لزوجك أهمية الحفاظ على بعض التقاليد في رأس السنة، واستمعي إلى حججه في رفض بعض التقاليد؛ فربما يكون ذلك لأسباب مالية. فإن كان الأمر كذلك فحاولي الاقتصاد مسبقاً من أجل إرضائه.

يتذمر من عملك حتى ساعة متأخرة
إن بعض الشركات تعطي مكافآت لمن يعمل ساعات أطول خلال الأيام الأخيرة من العام. فإذا تذمر زوجك من ذلك فحاولي أن تشرحي بأنك فعلت ذلك من أجل مساعدته في مصاريف الاحتفالات.

أحدكما منهك من العمل
إن الشهر الأخير من العام يجلب معه الكثير من العمل لبعض العاملين؛ من أجل التعويض عن التقصير الذي حدث في أوقات سابقة من العام. فإذا بدا أحدكما منهكاً مع قدوم رأس السنة فليحاول الآخر تفهم أن ظروف العمل قد تطلبت ذلك وليس الاختيار الشخصي.

شاب ينتحر بإلقاء نفسه من أعلى كوبري "قصر النيل" ..... صــــرخــــة هــــانــي خليـفـــة

 

قام شاب بإلقاء نفسه في النيل من أعلى كوبرى قصر النيل، بعد أن ترك "بطاقته" لأحد المارة فوق الكوبرى، وأوصاه بإبلاغ أهله بانتحاره. من جانبه قال أحد أقارب المنتحر أنه يدعى "مجدى" وعمره 27 عامًا ويعانى من اكتئاب لبطالته في الفترة الأخيرة، وطلاق والديه. وقامت شرطة المسطحات المائية بالتعاون مع بعض الصيادين والمواطنين بتكثيف جهودها بنهر النيل بحثًا عن جثة المتوفى.

"العض" في فراش الزوجية.. نهايته طلاق! ..... صــــرخــــة هــــانــي خليـفـــة

 

يبدو أنّ العض؛ سيتصدر قائمة وسائل العنف التي توجه ضد الزوجات في السعودية، فبعد حادثة الفنان السعودي، الذي قضم أنف زوجته؛ تقدمت عروس سعودية؛ لم يمضِ على زواجها سوى ثلاثة أشهر للمحكمة؛ للمطالبة بفسخ نكاحها، بعد أن طفح بها الكيل؛ جراء تعرض جسدها للتشوه بكدمات وجروح غائرة في أماكن متفرقة؛ نتيجة إصرار زوجها على ممارسة العض أثناء ممارسته العلاقة الزوجية.

وهو ما لم تتقبله الزوجة، واعتبرته عملاً سادياً خارجاً عن المألوف؛ أدى لنفورها منه، وسرعة حصولها على الطلاق، وسط دهشة الزوج وتوسلاته ببقائها على عصمته.

مع هذه البلبلة والفضيحة؛ لجأ الزوج إلى مأذون الأنكحة والمستشار الأسري، ناصر الثبيتي، الذي روى لنـا، تفاصيل هذه القصة الإنسانية، قائلاً: «تفاجأت بعد مضي ثلاثة أشهر فقط من عقد قران شاب وعروسه، بالزوج يستنجد بي ويطلب مني التدخل لحل مشكلة وقعت بينه وبين زوجته، التي تفتعل المشاكل، وتدعي أنه إنسان سادي وعنيف في التعامل معها خلال علاقتهما الحميمة».

عض وصراخ وبكاء
ويضيف الثبيتي: «وعندما طلبت من الزوج إيضاحاً أكثر عن طبيعة العنف الذي تدعيه الزوجة؛ اعترف لي بأنه يقوم بممارسة العض أثناء العلاقة الزوجية، وكانت زوجته تقابل ذلك بالصراخ والبكاء، وهو ما كان يعتقد أنه تعبير عن حالة الاندماج في الممارسة، وهو ما جعله يزيد من حالة العنف؛ وأبدى الزوج الكثير من الدهشة والاستغراب لتصرف زوجته، ورفضها له، وانهيار بيت الزوجية، وبهذا الشكل السريع».

يقول الثبيتي: «بالرجوع إلى الزوجة، فالعروس عمرها 22 سنة، وتنتمي إلى أسرة بسيطة الحال، أكدت رفضها وبشكل قاطع العودة لزوجها؛ بعد أن أجبرها على كرهه نتيجته ممارساته السادية الخالية من أي عاطفة، أو إنسانية؛ وقالت الزوجة: يكفي إلقاء نظرة على جسدي؛ لتعرفوا ماعانيته من آلام وجروح، ورغم توسلاتي للإقلاع عن هذه العادة، إلا أنه لم يبالِ بذلك، واستمر في تعذيبي والاستمتاع وبكل أنانية في ممارسة العلاقة الزوجية بهذا الأسلوب الوحشي».

قررت النفاذ بجلدها
وأضافت الزوجة: «عندما شعرت باليأس من إصلاح حال هذا الزوج؛ قررت النفاذ بجلدي من هذا الجحيم، وبدايةً؛ أخبرت والدتي بمعاناتي وبرغبتي في الطلاق، ولم أبذل الكثير من الجهد في سبيل إقناعها؛ إذ كان يكفي ما يحمله جسدي من أدلة وآثار عض وضرب؛ التي أثارت بدورها والدتي، وتولت هي بدورها نقل وجهة نظري لوالدي، وبالفعل؛ تم المضي في إجراءات الطلاق الرسمية، وحدث الانفصال».

الرأي الاجتماعي
بعد استماع مستشار العلاقات الأسرية، ناصر الثبيتي، إلى طرفي القضية؛ أشار إلى أنّ «منبع المشكلة؛ يكمن في جهل الزوج، وعدم معرفته بأبجديات العلاقة الزوجية، ومهارات التعامل مع عروسه، واعتماده على ثقافته الغربية في هذا الجانب، وميله للعنف؛ إذ ينتمي لأسرة ثرية، وسبق أن عانى من انفصال والديه بالطلاق».

ودعا الثبيتي إلى ضرورة إلحاق المقبلين على الزواج بدورات تثقيفية، وضرورة إلزامية تلك الدورات، وأن تضم معلومات تثقيفية جنسية وفق الضوابط الشرعية؛ فلاحياء في الدين، مع قيام كل من مأذوني الأنكحة وأولياء الأمور بالتوعية والتثقيف في هذا الجانب.

ويكمل الثبيتي: «بعد مضي أيام على هذه الحادثة، تكررت فصول المأساة بحذافيرها مع عروسين آخرين؛ لم يمضِ على زواجهما سوى ثلاثة أشهر، وأيضاً للسبب نفسه، وهو ممارسة العض في فراش الزوجية، وهو ما يدعو للدهشة، ومن تحول الأمر إلى ظاهرة تستحق النظر».

العض المرغوب والعض المرفوض
الدكتور وليد الزهراني، الاستشاري النفسي الإكلينكي، يشير إلى أنّ العض يعد نوعاً من أنواع المداعبة الجنسية، ومعظم الرجال قد يمارسون ذلك مع زوجاتهم لا شعورياً؛ لإثارة أحاسيسهنّ وشهوتهنّ، خصوصاً عند المعاناة من برود الزوجات، فإذا حصل نفور من قبل الزوجة، وعدم رغبة في العلاقة؛ فيعد ذلك رد فعل غير مقبول، وقد تكون حالة شائعة بين النساء، إذ تلعب طبيعة التربية الخجولة في المجتمع السعودي، وسياسة العيب وجهل المرأة بالثقافة الجنسية دورها في هذا الجانب، ويتطلب الوضع توعية الزوجة وإرشادها جنسياً.

ويضيف الدكتور وليد: «أما إذا تم ممارسة العض من قبل الزوج وبشكل عنيف وأدى إلى الأذى الجسدي، كما في القصة التي بين أيديكم، فهنا يتحول العض إلى سلوك سادي وشراسة وعنف، ومن حق الزوجة طلب الطلاق».

كلمة طالق "علكة" في فم بعض الرجال! ..... صــــرخــــة هــــانــي خليـفـــة

 
عندما تصبح حدود الله التي شرعت لصلاح حياة الأفراد وتنظيم شؤونهم الاجتماعية والمعيشية لعبة يستهان بها، علينا ألا نستغرب حالة التردي التي وصلت إليها بعض الأسر، إذ وصل الحد ببعض الأسر أن تعيش في الحرام دون أن تدرك خطورة الأمر، والسبب في ذلك ببساطة عبارة "علي الطلاق" التي أصبحت كالعلكة في فم بعض الرجال يرددونها دون الاهتمام بمسؤولية العبارة وعظم اليمين.
أين وصلت هذه الظاهرة؟ وما الحل فيها؟ هذا ما سيخبرنا به المستشار الأسري والاجتماعي عبدالرحمن القراش في الموضوع الآتي.
بداية يقول القراش: "دائماً ما نقول للصغار: "لا تلعب في النار كي لا تحرق أصابيعك"، رغم أن بعض الرجال هم الأجدر بهذه النصيحة، ففي مجالس الربع نجد من يعلي صوته قائلاً: "علي الطلاق" أو "علي الحرام" من أجل عزيمة أو إثبات سالفة ما، ثم يعود لبيته فيردد مرة أخرى "علي الطلاق" أو "علي الحرام" على زوجته أو أبنائه، وعند وقوع الكارثة يحنث في طلاقه وتجده يستجدي الإفتاء ويتباكى في المحكمة ويولول عند أصدقائه "أفتوني" هذا إن كان لديه وازع ديني وتكلم وأقر بمصيبته وبحث عن حل ومخرج لفعلته الشنيعة، ولكن هناك والعياذ بالله من يردد طلاقه في اليوم والليلة 1000 مرة، منها 900 مرة يحنث فيما ذكر، وهنا يأتي السؤال ما ذنب الزوجة المسكينة التي يقع عليها الطلاق مراراً وتكراراً بهذه الطريقة فتعيش معه في الحرام وهو عالم بذلك؟"
وحول طريقة التعامل مع تلك الظاهرة الاجتماعية السلبية والخطيرة يقول القراش: "لأن مثل هذه الأمور لم يعد الجهل بها كبيراً كما في السابق لتعدد وسائل التعليم وتقديم الفتاوي، فقد ذهب جمع من أهل العلم أنه لا يقع الطلاق ويكون حكمه حكم اليمين إذا كان المقصود منه حثاً أو منعاً أو تصديقاً أو تكذيباً، وليس قصده طلاق امرأته، وهذا هو الغالب على الناس، فمثلاً لو قال: "علي الطلاق أن لا أعمل في الشركة الفلانية"، والمقصود منع نفسه من العمل فيها، هنا لا يقع الطلاق، وتكون عليه كفارة يمين وهي إطعام عشرة مساكين، ولكن إن قصد الطلاق فقد ذهب بعض أهل العلم إلى أنه يقع الطلاق عليه، ولكن من يضمن لنا صدق النية أنه لا يكون المقصود بتلك العبارة فراق الزوجة؟ وهنا تظل الإشكالية قائمة".
وأضاف القراش: "بسبب التساهل في استخدام هذه الكلمة وتكرارها في مختلف المجالس والمعاملات حتى بين الصبية والشباب، وبسبب التساهل من قبل الأب وكونه قدوة سيئة في بعض الأحيان في هذا المضمار وسكوت المجتمع، فمن الواجب على القضاء ودار الإفتاء تقريع من يمارس هذه الأمر حتى لو اقتضت الحاجة إلى تغريمه من خلال إصدار قانون المخالفات القضائية كالمخالفات المرورية، وذلك من خلال توحيد الفصل في قضايا الحلف بالطلاق بالمحكمة وربطه بموقع أو رسائل جوال، وعند الاستفتاء في الأمر السابق يطلب منه إدخال رقم سجله المدني، فإن كانت القضية مما سبق الحديث عنه يتم افتاؤه وتسجل عليه مخالفة مضاعفة".

حولي جلسة علاج طفلكِ لمتعة مع البنج الضاحك ..... صــــــرخـــــــة هــــــــــــاني خليـــــــــــفـــــــــــة

 

 جميع الأطفال دون استثناء لديهم فوبيا من طبيب الأسنان بسبب إبرة البنج التي يعتبرها الطفل بمثابة وسيلة تعذيب، ولمعالجة رفض الطفل لزيارة طبيب الأسنان تم ابتكار غاز يسبب استرخاءه، وصفته لنا الدكتورة شيماء بلبل أخصائية طب وجراحة الفم والأسنان:

وهو عبارة عن غاز عديم اللون، وله رائحة جميلة يعمل على التخدير اللطيف، ويستخدم بدلاً من إبرة البنج المخيفة للأطفال، يطلق عليه علميّاً اسم غاز النيتروز، وفي غضون خمس دقائق يكون تأثيره قد انتهى على عكس البنج التقليدي الذي يأخذ وقتًا حتى يخدر المنطقة المطلوبة، ويتأخر حتى يزول تأثيره، بالإضافة لأنه يمكن للطبيب المستخدم للبنج الضاحك بالتحكم بالوقت الذي يلزم كل حالة وبنسبة الغاز التي يجب عليه إطلاقها من الجهاز بكل دقة دون أي شعور بالألم.
طريقة استخدامه:
- يخلط أوكسيد النيتروز بنسب معينة مع الأكسجين في جهاز خاص، ثم يوضع قناع على أنف المريض ليستنشقه لمدة تتراوح ما بين دقيقتين إلى ثلاث دقائق.
- يشعر الطفل بوخزات خفيفة في الذراعين والساقين، ثم بالدفء، وبالارتخاء التام والسعادة، وقد ينتابه شعور بالنعاس لدرجة يصعب عليها فيها فتح عينيه.
- يستخدم في الحالات التي يعاني فيها الأطفال؛ خوفاً من إبرة البنج أو في الحالات التي تطلب عملاً خفيفاً لا يحتاج لبنج كامل.
- هو آمن طبيًّا مادام المريض لا يعاني أي مشاكل في الكبد أو القلب، ولا يعاني من أي مشاكل صدرية خاصة التنفسية مثل: الربو والزكام الحاد الذي يمنع استنشاق الغاز بطريقة صحيحة عن طريق الأنف.
- يجب على الأهل إطلاع الطبيب على وضع طفلهم الصحي بشكل واضح، فهو من يحدد ما إذا كان الطفل قادراً على استخدامه أم لا.

دكتور / هاني خليفة 

بالكويت 60735474 

تشخيص الاطفال 

عندما يشكو طفلك من عينيه.. ابحثي عن السبب ..... صــــــرخـــــــة هــــــــــــاني خليـــــــــــفـــــــــــة

 
فكيف نحمي عيون أبنائنا من ضعف الإبصار؟ يجيب عن تلك الأسئلة د.لؤي مصطفى استشاري طب وجراحة العيون بمستشفى الهلال الحمر بالقاهرة.
هل يختلف ضعف النظر لدى الأطفال عنه عند البالغين أو الكبار؟
يختلف ضعف البصر لدى الأطفال عنه لدى البالغين من حيث الأسباب والعلاج، والنتائج ولكن الجزئية الجوهرية والأهم هي المصطلح المعروف بالكسل أو الخمول، وهو مفهوم موجود فقط عند التحدث عن ضعف النظر لدى الأطفال إلى سن السابعة أو التاسعة على الأكثر، ولفهم هذه الفكرة، لابد من توضيح فكرة أساسية، وهي أن تطور النظر عملية مستمرة على مستوى عصب العين ومركز البصر بالدماغ حتى بعد الولادة، وتستمر إلى سن السابعة أو التاسعة، وأي ضعف نظر خلال هذه المرحلة الحرجة سوف يؤدي إلى خلل في تطور النظر على مستوى مركز البصر في الدماغ، وهذا الخلل لو استمر إلى فترة وإن لم تتجاوز الأسابيع فسوف يؤدي إلى ما يعرف بالكسل أو الخمول، بحيث يستمر ضعف النظر حتى لو أزلنا المسبب الأول لضعف النظر، حيث يكون الدماغ قد تعود على مستوى النظر الضعيف (كسل).
د/ هاني خليفة للتواصل من داخل الكويت 60735474
علاج كسل أو خمول النظر
وعلاج هذا الكسل يحتاج إلى تنشيط العين الكسولة بتغطية العين السليمة لفترة معينة، بعد إزالة المسبب الأول لضعف النظر.
وهناك بعض التمارين البسيطة التي يمكنك إجراؤها بالمنزل لطفلك، سواء أكان رضيعاً أم طفلاً كبيراً يمكنه الالتزام بكلامك، وتلك التمارين عبارة عن تحريك أشياء لافتة للنظر أمام عينيه في كل اتجاه، حتى تتحرك عيناه وراء الشيء الذي تحركينه، وتمرين آخر بأن تغمضي له إحدى عينيه بيدك، وتقومي بتدليك الجفن العلوي برفق لمدة ثوانٍ قليلة، وتكرري التدليك من مرتين لثلاث مرات في اليوم لكل عين.
في كثير من الأوقات لا تختلف أمراض العيون لدى الأطفال في جوهرها عن ما لدى الكبار، ولكن تختلف في النسبة، وعلى سبيل المثال، الماء الأبيض سبب رئيس لضعف النظر لدى كبار السن، ولكن ليس كذلك لدى الأطفال، ولكنه لازال سبباً مهماً لضعف البصر.
وعموماً يمكن تقسيم أسباب ضعف النظر لدى الأطفال كالتالي:
- الأخطاء الانكسارية (قصر نظر، طول نظر، الاستجماتزم)، وهو ما يحتاج إلى علاج بالنظارة الطبية.
- الحول، حيث إنه عادة ما يحدث كسل في العين المنحرفة.
- عيوب وأمراض داخل العين، على سبيل المثال، عتامة في القرنية، عتامة في عدسة العين، خلل في الشبكية، وكل هذه قد تكون ناتجة عن إصابات خلقية، التهابات في العين، إصابات.
- أمراض عامة لدى الطفل، وتؤدي إلى ضعف العين، مثلاً، السحايا، نقص الأوكسجين لدى الولادة، أمراض الجهاز العصبي العامة.
- أمراض وراثية في العائلة، علماً بأن هذه الأمراض لا تظهر في جميع الأجيال بالدرجة أو الحدة نفسها، وكذلك فإن ظهور هذه الأمراض الوراثية يتفاوت، فبعضها يظهر عند الولادة، وأخرى تظهر بمرحلة الطفولة، وأخرى عند البلوغ وهكذا.

10 نصائح لتناول الحليب البقري ..... صــــــرخـــــــة هــــــــــــاني خليـــــــــــفـــــــــــة

يتعود طفلك على حليبك الطبيعي، والمجفف خلال فترة طفولته، لكنه حين يتجاوز السنتين يصبح بحاجة للحليب البقري، الذي يفيده أكثر في مرحلة النمو، وهذا ما قد لا يستسيغه، وفي هذه الحالة تكون مسؤوليتك في طريقة الإقناع. لذلك اتبعي النصائح التشجيعية التالية:
1- لا تعتمدي أسلوب التهديد الذي يزيد من رفض وكره الطفل لتناول الحليب.

 

 

 

2- اسردي له القصص التي يحبها، واربطي بين البطل الخيالي الذي يحبه وبين تناول الحليب.
3- اثني عليه أمام أقرانه أو أفراد عائلته.
4- لا تقدمي له وجبته من الحليب وهو غير جائع، بل كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسة.
5- ادخلي الحليب في إعداد أطباق الحلويات والكيك والمهلبية والآيس كريم..
6- أضيفي نكهات الفاكهة المفضلة لدى طفلك إلى حصته من الحليب اليومية، ما يجعله مزيجًا من الفيتامينات والمعادن والألياف التي تقوي من مناعته. كما يفضل تحلية الحليب بالعسل.
7- استخدمي كؤوسًا ومصاصات ملونة وذات أشكال بشخصياته المفضلة في برامج الكارتون.
8- قدمي له كأسًا من الحليب الساخن قبل نومه مباشرة؛ ما يعمل على استرخائه.
9- يمكنك استعمال البدائل الأخرى؛ كمخفوق الزبادي بالفاكهة، أو الكاسترد المثلج؛ للحصول على نفس العنصر ولكن بطريقة محببة للطفل.
10- اسمحي له باقتناء لعبته المفضلة في نهاية كل شهر؛ تشجيعًا منك على مواظبته على تناول الحليب.

Hani Khalifa cry ...... 11 step to regulate the behavior of your babyto communicate from inside Kuwait 60,735,474

o screaming and crying expression of anger whenever mother refused his request

 Once the child begins to speak and express himself and his desires, and only resort to

 Because 

continue in this situation is difficult and shops, and to alleviate this problem, experts advise to resort to the system of education, which means routine;, which ultimately gives him security and tranquility.
"Sidta- Net" I went to a specialist education, students rejoicing, a professor at the Faculty of kindergarten for the very best steps between the application of the system and committed Alaatdal..vavrdtha us at several points.
1 accustom the child to be born small for a particular routine does not change the best way to avoid non-social behaviors of the child; such urgency to the demands of a particular, clinging to achieve his desires at the expense of others.
2 system does not mean subjected to rules and duties, but are planted love and understanding and avoid methods of coercion and compulsion .. depending on the style of reward over punishment.
3 system provide him with harmony in daily life; Matthew eat and when to sleep and when to play .. Thus, as put clear standards for behavior daily, to be able to take into account the demands and concerns of others around him, and this gives him security and safety.
4 teach the mother to her child Pmaho allowed and what is forbidden begins from the moment of birth .. such as: dates of breastfeeding, sleep, and other preferences with the child reaches 12 months, where it becomes able to understand what is meant by the parent with the word "no."
5 If the rigidity in the application of the system will be established by the nervous suffers from constant frustration inside the house, though he left the house they misbehave and become aggressive, but her family Almtseph arises aggressive and rude, and lacks civility in behaviors with others and better moderation.
6 Connie is always ready to take the necessary action if they break the rules a child; Valaktefa to speak without the threat of punishment for actual consolidates it you do not mean what you say.
7 Try to be your punishment is actually an executable, taking care to be later for error directly without spacing, so that the child feels the impact of educational punishment.
8 feet of bonus and reward him on to follow the rules of the system as Taaqpinh on irregularities in order to continue.
9 Do not wait for him to blind obedience, and my expectation in his attempts to break the rules; Vensah child toward independence is normal in growth, which begins between the ages of 12-18 months.
10 Beware of physical punishment is beating .. makes the child more aggressive and less polite, and even makes him reluctant to system along the line ... Ahrm of candy, or play, or watch the cartoon.
11. not intrusive with him at the time of the conflict meets the instinctive needs such as food, sleep and access to the bathroom .. They are behaviors you can not control

صـــــرخــــة هــــــــانــي خليـــفـــــــة ...... 11 خطوة لتنظيم سلوك مولودك للتواصل من داخل الكويت 60735474

ما أن يبدأ الطفل في الكلام والتعبير عن نفسه ورغباته، إلا ويلجأ للصراخ والبكاء تعبيراً عن غضبه كلما رفضت الأم طلبا له! ولأن الاستمرار على هذا الوضع صعب ومُحال، وللتخفيف من حدة هذه المشكلة ينصح خبراء التربية باللجوء إلى النظام والذي يعني الروتين؛ والذي يمنحه في النهاية الآمن والطمأنينة.

"سيدتي- نت" توجهت لأخصائية التربية، ابتهاج طلبة، الأستاذة بكلية رياض الأطفال للتعرف على أفضل خطوات تطبيق النظام بين التزمت والاعتدال..فأفردتها لنا في عدة نقاط.

1- تعويد الطفل من أن يكون مولوداً صغيراً على روتين مُعيّن لا يتغير أفضل وسيلة لتجنب سلوكياته الطفل غير الاجتماعية؛ مثل الإلحاح على مطالب بعينها، التشبث بتحقيق رغباته على حساب الآخرين.

2- النظام لا يعني إخضاعه للقواعد والواجبات، إنما يتم بزرع الحب والتفاهم وتحاشي أساليب القسر والإجبار.. اعتماداً على أسلوب الثواب أكثر من العقاب.

3- النظام يمده بالتناغم في حياته اليومية؛ متى يأكل ومتى ينام ومتى يلعب.. وهكذا، كما يضع معايير واضحة لسلوكه اليومي، يجعله قادراً على مراعاة مطالب واهتمامات الآخرين المحيطين به، وهذا يمنحه الأمن والأمان.

4- تلقين الأم لطفلها بماهو مسموح وماهو ممنوع يبدأ من لحظة الميلاد.. مثل: مواعيد الرضاعة، النوم، والبعض يُفضله مع بلوغ الطفل 12 شهرا، حيث يصبح قادرا على فهم ما تعنيه الأم بكلمة"لا".

5- إذا تزمتّ في تطبيق النظام عليه سينشأ عصبياً يُعاني من الإحباط المستمر داخل المنزل، وإن غادر البيت أساء التصرف وأصبح عدوانياً، أما الأسرة المُتسيّبة فينشأ طفلها عدوانياً وغير مهذب، ويفتقد الكياسة في سلوكياته مع الآخرين والأفضل الاعتدال.

6- كوني مستعدة دائما لاتخاذ اللازم إذا ما كسر طفلك إحدى القواعد؛ فالاكتفاء بالتهديد بالكلام دون إنزال العقاب الفعلي يرسخ فيه أنك لا تعنين ما تقولين.

7- حاولي أن يكون عقابك واقعيا قابل للتنفيذ، مع الحرص أن يكون لاحقاً للخطأ مباشرة دون تباعد، حتى يحس الطفل بتأثير العقاب التربوي.

8- قدمي له المكافأة والثواب على إتباعه لقواعد النظام مثلما تعاقبينه على مخالفاتها حتى يستمر .

9- لا تنتظري منه طاعة عمياء، وتوقعي محاولاته في كسر القواعد؛ فنزعة الطفل نحو الاستقلال أمر طبيعي في نموه، والذي يبدأ بين سن 12-18 شهراً.

10- احذري ضربه.. فالعقاب البدني يجعل الطفل أكثر عدوانية وأقل تهذيباً، بل ويجعله كارهاً للنظام على طول الخط...احرميه من الحلوى، أو من اللعب ، أو من مشاهدة الكرتون.

11- لا تدخلي معه في صراع وقت تلبيته لاحتياجاته الغريزية كالطعام والنوم والدخول إلى الحمام.. فهي سلوكيات لا يمكنك التحكم فيها.

صـــــرخــــة هــــــــانــي خليـــفـــــــة ...... تعلمي اللعب مع مولودك

 

لا تخافي من أن تدلكي أو تحركي جسد مولودك، فهو الآخر يحتاج إلى الرياضة، ولكن ربما تكون خاصة بعض الشيء حتى لا تؤذيه، الدكتور أيمن عزت محمد سليمان استشاري التغذية بمعهد تكنولوجيا الأغذية، يدلك على أفضل الطرق.
تمرينات للمولود من عمر شهرين إلى ستة أشهر
1 - ضعي الطفل مستلقياً على ظهره، وضعي إبهامك في كفه وشدي ذراعيه بالأصابع الأخرى، وافعلي نفس الشيء بالذراع الأخرى. ارفعي إحدى الذراعين فوق رأس الطفل ببطء ثم أرجعيها، وارفعي الأخرى ثم أنزليها.
2 - اقلبيه على بطنه وارفعي ذراعيه، وذلك لمد عضلات بطنه. بعد عدة مرات من هذا التمرين، ارفعي الجزء العلوي من جسمه عن الأرض. هذا التمرين يقوّي عضلات الظهر، ويساعده على حمل رأسه بشكل أفضل.
3 - ضعيه على ظهره وامسكي قدميه واضغطي عليهما بيديك. اثني الركبتين واضغطي للأسفل برفق باتجاه البطن، وكوني أكثر حذراً إذا كان طفلك أصغر عمراً.

4 - بينما يكون الطفل ممدداً على ظهره، امسكي جهة واحدة من كتفه وارفعيها برفق للأسفل. امسكي الذراع الأخرى واثني الكوع عدة مرات ثم لفيها حول الكتف صانعة دوائر كبيرة، وراقبي مدى شعور الطفل بهذا التمرين.
5 - مدديه على ظهره وامسكي ذراعيه بيديك وادعمي الجزء الأمامي من الكتف في نفس الوقت، واجعلي ذراعيه يتقاطعان بحيث يشكلان حرف X. كرري هذا التمرين عدة مرات بتناسق.
6 - اقلبيه على بطنه، مدّي أصابعه وامسكي بطنه وصدره برفق. ارفعيه برفق ببطء. إذا كان عمر الطفل أكبر، يمكنك أن تدعمي المنطقة الأمامية من الكتف بذراعيك جاعلة الطفل يتحرك كالعصفور.
- ضعيه على بطنه، وامسكي قدميه وركبتيه بيديك ودحرجيه من الجهة اليمنى من بطنه إلى الجهة الأخرى. إذا أردت دحرجته من البطن إلى الظهر، فارفعي رجله وقدمه.
تمرينات الطفل من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً
1 - مدديه على ظهره وامسكي كاحليه بيديك وضعيه في حضنك. ارفعي كاحليه للأعلى؛ حتى يرتفع جسمه بأكمله، ثم أرجعيه ببطء بالاتجاه المعاكس. (ابدئي من المنطقة السفلى ثم لمنطقة ظهره)، ثم دحرجيه لوضعه على بطنه.
2 - اركعي للأسفل واجعلي طفلك بوضع القرفصاء، امسكي منطقة حوضه أو فخذيه العلويين وارفعيهما ببطء؛ حتى يرتفع جسمه بحيث تبقى يداه ورجلاه على الأرض للدعم.
تمريناته بعد سن الـ 12 شهراً
1 - اركعي للأسفل وضعي طفلك واقفاً على حضنك موجهاً لك، ثم امسكي كتفيه لتدعميه جيداً، وساعديه بالتسلق عليك؛ حتى يصل مستوى الأكتاف، ثم ارجعي قليلاً إلى الخلف؛ حتى تسهلي عملية تسلقه.
2 - ألقيه على ظهره، امسكي يديه مباشرة بيديك، أو استعملي عصا ممسكة بها من الطرف والطرف الآخر يمسكه. ارفعي العصا عمودياً؛ حتى يستطيع الطفل شدها ومن ثم يقف. هذا التمرين يقوي ذراع الطفل وعضلات كتفيه.
3 - ضعيه على بطنه، وامسكي وادعمي منطقة البطن عنده ثم مدي أصابعك. ارفعي جسمه ومرجحيه يميناً ويساراً.

صـــــرخــــة هــــــــانــي خليـــفـــــــة ...... اضطرابات معدة مولودك

القلس المعدي المريئي
يكون الصمام الذي يفصل بين أعلى المعدة والمريء لدى الأطفال ضعيفًا، ما يعني أن محتويات المعدة قد ترتد للأعلى، لهذا فكثير منهم يرجعون الحليب، تقول اختصاصية تغذية الأطفال Jackie falconer: «إن كان طفلك سعيدًا ويزداد وزنه فليس هناك مشكلة، أطعميه كميات صغيرة ومتكررة، وأبقيه بوضعية مستقيمة لمدة 30 دقيقة بعد الأكل. ولكن في بعض الأحيان قد يكون الوضع مؤلمًا، فعندما يرفض الأكل ويبدو متألمًا هنا تتعلق الحالة بحمض المعدة المرتد للمريء ما يسبب التهيج، حينها تجب مراجعة الطبيب».
هذا ما تقوله Jackie.
التقيؤ
إن كان طفلك يتقيأ بصورة أكثر من المعتاد فمن المرجح أنه مصاب بفيروس. خصوصًا إذا ارتفعت حرارته وتقيأ كثيرًا، وتكشف لك Liz Costagliola مسؤولة الصحة أنه قد يفقد شهيته. وإن كنت ترضعينه، فسيري حسب رغبته، فقد يرغب بالرضاعة كل 15 دقيقة ولا يشرب إلا القليل من الحليب. وإن كان يشرب الحليب الصناعي ويبدو أنه يمرضه فحاولي أن تشربيه الماء بدلاً عنه. إن واصل التقيؤ وظهرت أعراض جفاف مثل: اليافوخ الغارق (البقع الناعمة على اليدين)، أو قلّت نسبة التبول فراجعي الطبيب.
المغص
لا أحد يعرف سببه، فهو ما يبكي الطفل لمدة 3 ساعات متواصلة لثلاثة أيام في الأسبوع، ولكن يعتقد ارتباطه باحتباس الريح في معدته. كما أنه ليس هناك علاج محدد، إلا ذلك المتوفر في الأسواق مثل Infacol الذي يوفر بعض الراحة. إضافة للحمامات الدافئة والتدليك اللذين يساعدانه أيضًا. إن لم يتحسن الأمر بعد 14 أسبوعًا فعليك مراجعة طبيبك.
حساسية الطعام
2- 7 % من الأطفال يعانون من حساسية حليب البقر، ولكن معظمهم تتأخر ردة الفعل لديهم، وتكون العوارض مشتركة مع كثير من الأشياء، تشرح Jackie: «ما يسبب الحيرة، القلس المعدي والإمساك أو الإسهال أو ألم المعدة والمغص والبراز غير الطبيعي. والطريقة الوحيدة للتأكد من ذلك هي أن تمتنعي عن الحليب ومشتقاته إن كنت مرضعة، أو تستبدلي به حليبًا ذا صيغة «هيبوالرجينيك» بوصفة طبية. وإن تحسن وضع طفلك بعدها بأسبوعين وعاد للتهيج مع الحليب فيمكن تشخيص الحالة حينئذ. ولكن في كل الأحوال يجب أن تتحدثي إلى الاختصاصي قبل تغيير أي شيء في نظامه الغذائي».
حفاضه يحدد وضعه الصحي
من الطبيعي للأطفال الذين يرضعون أن يخرجوا من فترة تمتد من أسبوع لأسبوعين. حتى الأطفال الذين يشربون الحليب الصناعي، فقد يمر يومان أو ثلاثة بين كل عملية إخراج، تقول الدكتورة Warren Hyer اختصاصية طب الأطفال: «مادام البراز طريًا وطفلك غير متألم فالأمور بخير». فالذين يشربون الحليب الصناعي بشكل خاص قد يعانون من الإمساك. وعادة ما تحل المشكلة عبر كمية إضافية من السوائل.
كما أن لون براز طفلك قد يتفاوت بين عدة درجات. فهو بالعادة أصفر للرضع وأغمق قليلاً لمن يأخذون الحليب الصناعي. وليس من المستغرب أن يبدو أخضر أحيانًا إن كان الطفل مصابًا بالبرد. وإن استمر التغيير أكثر من عدة أيام فاستشيري الطبيب؛ خوفًا من أن يكون الطفل مصابًا بالتهاب، أو يعاني من حساسية لشيء معين».

I deal with when your child is two years .....تعاملي مع طفلك عندما يبلغ العامين ... صرخة هاني خليفة بالكويت 60735474

 

ترى الأخصائية النفسية والمستشارة التربوية في مركز «عائلتي للاستشارات» أميرة الخويطر، أن أهم مشاكل هذه المرحلة السنية هي:

1 - لا تجبريه على الأكل، المهم أن يتناول طعاماً مغذياً ومنوعاً ومفيداً، وفي هذه المرحلة السنية يستطيع أن يتناول ثلاث وجبات رئيسة خلال النهار مع وجبتين خفيفتين، مع مراعاة ما يفضله الطفل من نوعية الأطعمة.
2 - قللي من الأطعمة المقلية أو الأكل غير الصحي الذي يصيبه بالنحافة أو البدانة، وإذا كان كثير الحركة ويلهو فهو يحتاج إلى كميات أكثر من الطعام، واجذبيه على الأطعمة الصحية بتقديمها له بشكل جذاب وأشكال غريبة.
3 - أعطيه أنواعاً مختلفة من الأطعمة مثل: الحليب، الأجبان بأنواعها، والبيض، والفواكه، والعصائر الطازجة، وبعض الخضراوات، والسمك والدجاج واللحم، وكذلك الخبز، وأبعديه عن تناول الحلويات بكثرة، وكذلك المشروبات الغازية.

حمامه
- دربيه عليه عند بلوغه عامين؛ لأن الأطفال في هذا السن سيكونون أقدر على التعلم قبل إتمامهم السنة الثالثة، ولكن وفق خطوات معينة وبالتدريج.
- عندما تواجهين عناداً، أو خوفاً منه، أفهميه أنه كبر ويحتاج إلى ترك الحفاظ والدخول إلى الحمام.
- رافقيه وعلمه كيف يستخدمه، وأدخليه الحمام قبل خروجه من المنزل، وقبل الذهاب إلى النوم.
- لا تغضبي بسرعة إذا تبول على نفسه، ولا تعاقبيه حتى لا يصبح لذلك تأثير عكسي عليه، بل شجعيه وقدمي له الهدايا؛ حتى يتعلم بسرعة.

لعبه
- اللعب لدى الطفل في هذا العمر يعد الأهم بالنسبة له، بل إنه يفضله عن الطعام وأي شيء آخر، فالعبي معه، فذلك يقوي العلاقة بينكما.
- قسمي ألعابه: قسم يفضله والثاني من اختيارك، بحيث تناسب نموه، وتنمي ذكاءه وتقوي وقدراته الحركية واللفظية.
- اعلمي أنه منذ ولادته وحتى يبلغ 6 أشهر من عمره يستطيع أن يميز ألواناً معينة مثل: اللون الأحمر فإذا وضعت الأم لعبة له بهذا اللون تجذبه ويلاحقها بنظره، كذلك ينتبه للألعاب الموسيقية، والتي تصدر أصواتاً مختلفة، وإذا بلغ ثلاثة أشهر أحياناً يمسك بها؛ لأنه يستطيع تمييز لعبته، أما الأطفال من سبعة إلى 12 شهراً فيفضلون الألعاب القطنية والبلاستيكية. أما في سن الثانية والثالثة فهو يفضل القصص وتركيب المكعبات وأقلام التلوين والكتابة على اللوح وركوب الدراجة أو السيارة الصغيرة، وهو ما سيبعده عن الغيرة من أخيه.

ملابسه
- ساعديه على ارتدائها؛ حتى يصبح متمكناً من ذلك، وأوضحي له طرق الارتداء.
- عادة في هذه السن يحب التقليد ويعمل كل شيء يطلب منه، فعلميه غلق وفتح الأزرار، بعد أن تختاري الألبسة المريحة له والمصنوعة من القطن، وابتعدي عن الألبسة الضيقة، واختاري له الأحذية المريحة والخفيفة؛ حتى يتمكن من الحركة

 See a psychologist and education adviser at the Center for «my family Consulting» princess Khwaiter, that the most important problems of this age group are:

1 - Do not Tgbreh on eating, it is important to have nutritious food and a diverse and useful, and in this age group can be addressed three meals during the day with the head of meals and snacks, taking into account the preferences of the child from the quality of foods.
2 - Cut down on fried foods or eating unhealthy thinness who fall ill or obese, and if a lot of movement and playing, he needs amounts to more than the food, and Ajzbah on healthy foods by providing him an attractive and bizarre forms.
3 - I give him different types of foods, such as milk, cheeses of all kinds, eggs, fruits, fresh juices, and some vegetables, fish, chicken and meat, as well as bread, Ibaadih for eating sweets in abundance, as well as soft drinks.

Pigeons
- Dest him at the age of two years; Because children at this age will be more capable of learning before the completion of the third year, but according to certain steps and gradually.
- When ever encounter stubborn, or fear of it, Avhmah he grew up and needs to leave the preservation and access to the bathroom.
- Rafiqih and taught him how to use, and Adkhalah the bathroom before leaving the house, and before going to sleep.
- Do not get angry quickly if urinated on himself, not sequential so as not to become so adverse effect upon, but the feet of him and encourage him gifts; learn so quickly.
Game
- Playing with the child at this age is the most important for him, but he prefers for food and anything else, Valobei with him, it strengthens the relationship between you.
- Toys sections: section and the second preferences of your choice, so that fit its growth, and develop and strengthen the intelligence and verbal and motor abilities.
- You should note that since birth and until he reaches 6 months old can distinguish colors such as: red color If you put the mother of his game in this color is attracted and chased his view, as well as pay attention to the games music, which produce sounds different, and if it reaches three months sometimes catch; because can distinguish played, while children from seven to 12 months and prefer games, cotton and plastic. In the age of the second and third stories, he prefers installing cubes and crayons and write on the board and ride a bike or small car, which Sabadh about jealousy of his brother.
His clothes
- Sleeves rolled up to wear; until it becomes a master of it, and Odha wearing his ways.
- Usually at this age loves tradition and everything works ask him, Flmah open and close buttons, yet can choose comfortable clothing him and made ​​from cotton, and bitch about tight clothing, and choose his comfortable shoes and light; so that the