تراجعت قدرة قلوب الشباب والأطفال والأوعية الدموية لديهم في كل أنحاء العالم بنسبة 15 في المئة منذ عام 1975، وفقاً لدراسة أعلن عن نتائجها اليوم في اجتماع الجمعية الأميركية للقلب في دالاس.
وأظهرت الدراسة أن السبب يتمثل في زيادة معدلات البدانة والميل إلى أنماط الحياة التي لا تعتمد على أنشطة بدنية.
وأبرزت الدراسة أنه على سبيل المثال، فإن الأطفال حالياً يقطعون مسافة بطول 1,6 كيلو متر في زمن يزيد بدقيقة ونصف أكثر من نظرائهم منذ 30 عاماً.
وأشار البحث إلى أن هذا يعني أن هؤلاء الأطفال قد تكون صحتهم أسوأ حينما يتقدم بهم العمر ويدخلون في مرحلة البلوغ.
وأوضح صاحب الدراسة الأستاذ بكلية ساوث أستراليا لعلوم الصحة، جرانت توكينسون، أن هناك عدة أساليب تسمح بالوقاية وتحسين الحالة الجسمانية وصحة الجسم مثل تمارين رفع الأوزان والتنس ولعب الجمباز والعدو.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق